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维密天使们一直是时尚大热的话题
不论是高指标的颜值、还是完美的身材
被热捧的她们从来都是以最好的状态出现在人们视线中
很多女人的体重目标是控制在三位数以内
好像超过100就变成了可怕的数字
熟不知这群被称之为“全球公认身材最好的女人”
居然体重均直达3位数
在世界上甄选500个顶级模特中
只选40人可以踏上Ｔ台
而其中，只有16人有资格带翅膀成为天使
有资格上台成为最美天使的模特
体重全部大于110斤
你们眼中最美的那些肉体
其实在你心目中早就集体超重
Lily Aldridge
生过小孩子的她依旧有马甲线和翘臀
1米74的身高，体重超过110斤！
可是她仍然有着33-23-33的完美三围
Adriana Lima
是世界上出场费排名第三的女模特
传说中维密天使中最大只的一位了
连续几年大秀都有她的身影
体重132磅（超过60kg）
Kendall Jenner
作为卡戴珊的表妹居然能有这样的身材
她的体重其实已经有了59kg
179cm的身高，搭配84-61-88cm的三围
Gigi Hadid
她被称之为“微胖界”的女神
这身高加上58k的体重
可不是一般网红娃娃脸能吼得住的气质
维密秀中
天使们背负的翅膀也是她们模特地位的象征
曾经何穗还在电视节目中正儿八经地说：
600个烤鸡翅换一个气球翅膀
600个炸鸡翅换一个羽毛翅膀
能穿Fantasy Bra的天使要能每天吃六个全家桶
谁饭量最大的就开场，饭量小的就闭场
可是你不要真的以为只要吃得多就能走秀
对于有着魔鬼身材的天使们来说
每天的健身锻炼就和空气、水一样重要
不论是练过11年芭蕾
还学习电脑编程的karlie kloss
还是曾在凌晨四点时起床运动
梦想是做一名职业足球运动员的Lily Aldridge
亦或是练习过11年的体操
甚至曾入选过中学的排球队的Jasmine Tookes
为什么她们吃得最多
却依旧能登上内衣秀最高的殿堂
？？？
长时间的健身，女生的身材会越来越好
可是那些会让你变得越来越美的细节
都是依靠肌肉的生长才能雕刻出来
当你的肌肉含量足够大的时候
能够提升你的新陈代谢率到一个非常高的水平
这种情况下你就算坐在沙发上
也会比没有肌肉的你更加快速的消耗身体的热量
从而达到喝水也能瘦的体质
今天为大家献上
维密内衣模特的独家腹肌练习
快来悄悄练起来~
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