如果你也一样,
每个周末,都像今天的此刻
吃吃躺躺2天
作息颠倒,身体油腻,不堪重“负”……
然后在新一周的开始
涂涂抹抹
试图掩盖自己的浮肿和疲态
那么
别再欺骗自己了~
你正在离健康的生活方式越来越远……
小妙知道,不少女孩儿都在为了「少女感」和「发光肌」苦苦求索,用遍小红瓶/小棕瓶,发现没什么变化,殊不知是生活方式出了问题……
【吃】才是硬道理。
多吃蔬果,调理代谢,身体才会轻盈,皮肤才会由内而外的发光,这比再贵的护肤品/化妆品都有效~
或许,是时候试试蔬果汁,来一次健康科学的“轻断食入门”了
她们都在喝满满蔬果汁的“小绿瓶”
安妮海瑟薇 / 米兰达可儿 / Queen S……
看到“轻断食”3个字
很多人的第一反应就是【饿】
就算很想尝试,
也被动辄3天起的「坚持」两个字吓退回来……
坚持?
NO!
入门就要坚持,
想必放弃来的更快吧~
培养一个健康新概念+好习惯
才是入门的意义,
要简单易做才行~
比如小妙最近在试的“1天1瓶蔬果汁”
一瓶蔬果汁可以代替任一餐(推荐晚餐)
特别适合(快对号入座)?
不爱吃蔬菜水果的挑食星人 / 动不动就饿星人 / 零食爱好者 / 肠道“拧巴”便秘星人 / 经常外食的出差党 / 油腻重口外卖党 / 不爱做饭的懒人 / 总有一餐来不及吃的繁忙工作族 / 想尝试轻断食的好奇猫
来1杯蔬果汁,体验久违的轻盈感
借此机会可以体验下目前大热的“轻断食入门”
轻2斤就是额外的小惊喜了✌️
可以搭配坚果一起吃,
别忘了喝前摇一摇~
营养超丰富的健康果汁,好喝没道理~
周一、周二是小妙最爱的“小绿瓶”,绿甘蓝/黄瓜/菠菜/生菜/苹果/雪梨……口感清爽一饮而尽,整整350ml 才106kcal~
周三、周四是“小红瓶”,紫甘蓝/冬瓜/百香果/蔓越莓……酸酸甜甜,感觉自己像颗鲜嫩欲滴的新鲜樱桃,76kcal~
周五、周六是“小黄瓶”,菠萝/哈密瓜/冬瓜/木瓜……散发着热带的香甜气息,热情洋溢,像躺在沙滩上晒着日光浴,89kcal~
一周下来,皮肤在肉眼可见下 变得光滑细腻,小腹平坦了不少,还轻了1.9斤,满意满意!
毕竟小妙可是千挑万选后才买了它,瓶子的手感握着都不一样,
「纯亭」?
· 1瓶果蔬汁的热量在70kcal~110kcal之间,纯当果汁喝也毫无负担~
· 沙沙的纤维感,带来很强的饱腹感,纤维还是促进肠道蠕动的“好基友”~
· 口味酸甜温和,非常可口,几乎没有蔬菜的涩味和苦味,适合第一次尝试~
· 果蔬中含有花青素类、叶绿素类等多种植物化学物质,可提高人体免疫力,帮助清除体内多余的自由基,由内而外散发少女感~
对于小妙而言
纯亭蔬果汁还是夏日午后最好的醒脑神器
清清爽爽的口感
好喝省事儿,家中常备
早上来一瓶,
搭配全麦面包+煎蛋
就是完美的营养早餐~
下班时喝一瓶
满满维C和纤维
扫清一天的疲惫和沉重
果断和夜宵say goodbye~
在市面上的N种果蔬汁中,小妙选择了纯亭,
为什么呢?
· 这是一场真正的“新轻食主义”
· 人性化的“轻断食”入门级体验。非常适合 第一次尝试轻断食的小白(建议:按照1~6的瓶号顺序,周一到周六,每天18:00~20:00,喝一瓶当作晚餐)~
· HPP新鲜冷压榨工艺。对工艺的要求super高,保持新鲜果汁的活性;比鲜榨果汁更安全方便,更易于储存;
· 100%蔬果汁。0添加0色素0防腐剂,一滴水都没有(1瓶果蔬汁由3~4斤A级蔬果新鲜冷压,喝得出的实在)~
· 足够新鲜。小妙订了18天的,分三次配送,一次只配送6瓶(订单式生产,即采即榨,下单后24h内发货)~
· 顺丰【极速递】。“冷”得很到位,收到时冰袋还是硬邦邦的,记得放冰箱冷藏(还送保温袋,方便出门携带) ~
如果你也尝试了,或许会发现:
皮肤变好了
小腹变平了
身体轻盈了
…
每天都是元气满满!
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