.jpg)
普通会员因为一条朋友圈，一个保温杯火了
今天份的中年危机：秃顶+泡着枸杞的保温杯
如果中年危机的最后倔强是绝不拿保温杯，那秃顶呢！
“我变强了，也秃了”
这个梗一度流行，放在健身圈同样适用，不信你看他们
▼▼▼
巨石强森
杰森·斯坦森
▼▼▼
所以难道健身，真的会变秃？
秃顶跟健身唯一的联系就是激素。
我们知道，在进行力量训练时，人体内的雄性激素分泌量会骤增，从而产生一种物质：DHT(雄性激素双氢睾酮)
秃顶最常见的类型就是雄激素源性脱发，而这类秃顶的发生有两个条件：雄性激素和5α还原酶。
雄性激素和5α还原酶一起会生成双氢睾酮(DHT)，俗称“毛囊杀手”，一旦这个成分出现在身体内，随后在还原酶的作用下转化成DHT，出现掉发的情况。
但是！
你的毛囊是否会受DHT影响，完全取决于你的遗传基因。一般来说，DHT含量越高，说明脱发的几率越大，但并不一定就会导致脱发，还与遗传因子、外界影响等有着直接的关系。总之造成脱发的关键因素是DHT、遗传因子与外界其他影响。
总结就是，健身只是可能会对秃顶有一定的促进作用
但是会不会秃顶，还是完全看你的基因
秃顶这个锅，健身不背，不背昂~
▼▼▼
尽管没有头发，叔还是全球最帅的男人之一
叔的健身照多次上时尚杂志，年近60没有一丝赘肉
▼▼▼
而同样的，虽然有头发，但是却是这样的……
（小李砸，请相信我还是爱你的~T T）
开头提到的保温杯的主人，老牌摇滚乐队黑豹的鼓手
当年是多少摇滚人心中的“吴亦凡”“鹿晗”，如今…
不是因为保温杯、秃顶，而是到了一定阶段后，开始疏于对身体的管理，对自己“自暴自弃”的态度，导致的“中年发福”；不仅是体型，更是气质上的走样。
▼▼▼
男神们都是几十年如一日的坚持着健身，而近年来国内的许多“大叔”们也频频晒健身成果
50岁的樊少皇，一看这臂膀这胸肌，可知练了多少年
60岁的张丰毅，自曝每天坚持锻炼，如此好身材
张家辉，9个月塑造一身肌肉，据说现在又胖回来了
波叔更是以一身腱子肉征服万千少女
名言：跑步让人放下惭愧，我的魅力不止六块腹肌
▼▼▼
好身材非一朝一夕的事情，坚持下去才是王道！从今天开始努力，成为自己仰慕的人吧~比哈特❤
健身连续包月，银联支付还最高立减30元！
杭州、上海、北京、南京、济南、武汉、重庆、深圳
8个城市，300多家线下门店的乐刻健身房
等你来健！
▼▼▼
如果你还不知道乐刻
想体验了解下这个：
是国内领先的健身O2O平台
依托于“教练脱媒”和“场地共享”的核心理念
为消费者提供便捷、高性价比
有乐趣的健身服务
点击“约课买卡”领取3天免费体验卡
300种免费团操课等你来体验：
▼
FT荐号
FT会不定期筛选优质内容的公众号推荐给FitTimers
文案内容均由对方提供，大家可根据自己的喜好选择关注与否
责任编辑：