大噶猴,我是小妙。小妙每天睡到8:30,减脂关键期,饭又要一顿不落好好吃,那早餐是怎么搞定的呢?
就靠它⬇️
“可以冲的能量棒”——蛋白燕麦粥
6勺,1冲,3min,开吃!
不用微波,不用煮,一冲搞定,真的超方便。
冲开后满屋飘香,嚼到小坚果儿
办公室小伙伴也蹭了小妙一碗燕麦粥~
别的?不用吃了。这一碗燕麦粥,营养足够,热量全hold住。还这么方便,试问谁不爱呢。
事实上,在国外,它已经出现在无数的餐桌上,美好的一天,就是从一碗全营养的燕麦粥开始的,能量满满无负担。那么,吃了一碗粥,总共摄入了多少热量呢?220卡。
才!220卡!!完全没负担!
全营养的“超级食物”,轻轻松松,补充身体所需的一切。
比普通燕麦粥多3倍的蛋白质!
一次能吃到20g蛋白质,不逊于鸡胸肉~
蛋白燕麦粥以大豆为原料,可以同时提供复合碳水化合物和完整的植物性蛋白质,容易消化吸收,有益于肌肉增长。
2倍纤维素!
不用再数自己吃了几个小番茄,吃了多少克的蔬菜。
1/2的碳水化合物!
就饱了啊。因为是超饱腹的燕麦,长时间维持饱足感,不再轻易向“饿势力”求饶。
小妙强烈推荐的原因还有一个,有机的,高品质的。
为什么呢?因为这一整罐,全是有机的,而这个有机认证BIO,hin厉害~噔噔!隆重介绍来自德国的品牌,FoodSpring,超严格有机认证。
小科普:
BIO代表着高品质。
各个国家的有机食品验证中,德国的有机食品检测也是最严格的:
BIO(有机产品)在德国最基本的特点是食品中无添加剂,种植或饲养过程中,没有使用农药或杀虫药品。
在德国,有机食品必须是有机农场(Bio-Landwirtschaft)的产物,而有机农场必须经过欧盟认证机构的认证,并且保证随时可以接受检查。
蛋白燕麦粥的用法及用量
1、吃前摇一摇~
2、然后舀6勺(约60g)燕麦粥,冲120ml热水,3min后,静享营养美味。
建议食用时间
早餐(最佳)✅
马上就吃完一罐的小妙还编了一首打油诗:
熬夜小补给,
出差好搭档;
饿了来一碗,
减脂超给力!
美味小贴士:
搭配美味的坚果和水果,口感更丰富。
共有4款口味哦~
简单粗暴的福利来了!
foodspring蛋白燕麦粥
400g
“全营养”价:208元
买2送1
相当于每罐138元,直降 ⬇️ 70 元~
限时:12.6-12.13
备注:1桶=1周的量
本款有机食品是6个月的保质期,本批保质期到18年1月底哦~
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