曾饱受心脏病困扰的CT叔,终于在5月份迎来了自己的移植手术,手术进行的很成功,CT叔不仅可以开口讲话,而且可以小跑了!
说到CT叔,真的令人不得不服,以前可以轻松一次做100个俯卧撑的肌肉硬汉,心脏病复发后,连穿衣都成了最大的问题,更别提健身了。但常年卧在病床的他从未向困难低头,CT叔曾一度认为自己没救了,所以他录制了最后一个视频,向自己的粉丝们证明自己依然可以完成一个俯卧撑,那一刻他感动了百万网友。
回顾CT叔(以下简称CT)的一生,那真的是坎坷的一生,1959年出生在一个贫困家庭,父亲只是一名农民,且有酗酒习惯,动辄对CT和他的哥哥施以拳脚。
所以他12岁便逃离家庭,去加油站应聘了工作,尽管年纪还小,但没有了父亲的打骂,他很喜欢这个工作,但几周后便被父亲逮到,然后一直呆到了18岁参军!
在退役后,他进入了邮局工作,并娶了自己的高中同学为妻。80年代他迷上了健美运动,CT真的很能吃苦,一周7练从不间断,此后参加各种健美赛都名列前茅,那时候他表示:健美就是我的生命,谁也不能将它从我身边剥夺!
随着其力量的增加,CT开始挑战力量举,当他意识到自己很有力量举天赋后,作息习惯发生了巨大的变化,他开始为了追求块头和力量,摄入大量的垃圾食品!
CT吃自己能吃到的任何东西,随着他的体重快速增加,其力量也日趋强大,不过长期吃垃圾餐令他产生了高血压问题,开始成为医院的常客,但CT从不在乎,只要自己能站在领奖台上,这点伤病算的了什么?他拥有近乎偏执的疯狂!
90年代离婚,并娶了同在邮局上班的女孩,那以后他拥有了7个孩子一个孙子。时间跨到2001年,他的高血压开始危机其生命,2004年他的母亲因为心脏衰竭而离世,这对CT是个非常巨大的打击,人生陷入了低谷,2005年他的心脏病复发,但经过三次手术保住了性命。
最终他从手术中恢复过来,并调整了自己的饮食习惯。2012年再次复出,他回到了健身圈,继续努力的训练,用自己的实际行动激励他人!
跟罗尼库尔曼健身不同,CT每次训练的时候,都会对着自己的目标肌肉大喊:我命令你生长,你必须要给我生长!
他没有从来没有训练计划,只需要用一个动作,不同的负重量,连续的练习,一直练到你无法重复哪怕一个为止!
他的健身格言总计十条:
1、训练你的思想比健身更难。2、不要认为别人的极限也是你的。3、疼痛是很正常的。4、倾听你的身体。5、健身时想象你期望的样子。
6、不要令身体适应。7、多角度刺激对肌肉生长很重要。8、领悟何为真正的超负荷。9、要对健身痴迷。10、永不满足
CT诠释了何为真正的硬汉,什么困难都无法击败他,反而每次归来的时候,都会更强大,很多人无法理解他,为何他总是这样的脏话连篇,但这就是CT叔,他希望用自己的言语骂醒懒惰的健身者,在用自己的言语监督那些濒临放弃的减肥者,只是大多人可能并不懂他罢了!无论如何,相信这次他会再次王者归来。返回搜狐,查看更多
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