完美腰臀标准比例

完美腰臀标准比例 腰围与臀围之比率应约为0.72。如果比率低于0.72，就属于标准的梨型身材， 如果比率高于0.72，即为苹果型身材，若达到0.8，则是典型水桶腰了， 用手轻轻一捏就会捏起赘肉，这时的体型已是“红灯”高悬：苹果型腰身更易患心脏病，比率越高，危险越大.