瑜伽净食属于自然疗法

    通过瑜伽净食重新将身体全系统机能恢复，这是在调动激活自身能量即小宇宙的前提下完成的。不建议过多服用保健品。对于近期由于蝉舟健康事业集团大力推广发展净食排毒自然疗法，排毒热潮兴起，多种排毒养生方法死灰复燃。例如酵素类排毒，酵素亦称为“酶”，由于其原理是通过额外摄入非自身产生的酶，这会进一步导致机体自身酶活性降低，虽短期会有一定效果，但长期使用会导致身体产生依赖，严重影响自身健康水平。酵素排毒在国外二十年前就已经被抛弃了。之后取而代之是生机排毒即果蔬排毒法。

    果蔬排毒由于还是属于摄入食物，所以一般最多只能三天，这三天通常还包括一天减食和一天复食，实际只有一天。这样的方法可以去除浅层宿便，但对于深层宿便无计可施，更无从谈起肝胆排毒，血液排毒了。

    要达到排毒先要解决摄入的问题，只要吃就会产生代谢的废物和毒素。所以东方古老的养生方法为【断食】，但是对于现代人来讲断食辟谷并不适用，没有达到素食以及长期处于修行状态的人很难完成，而且存在极大的风险。比如断食到一定时间是少喝水或不喝水，这不仅不利于毒素排出，严重者还会有生命危险。

    蝉舟健康事业集团在国内独家推出的瑜伽净食自然疗法，不仅可以帮助我们排出深层宿便，而且可以有效达到肝胆排毒，更能够达到血液排毒。血液得以净化，全身五脏六腑的机能才能真正正常。这其中的原理之一就是【每天喝水三升以上】