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【分享】痛风饮食控制九大招

  大嘴 · 6年前 · 1923 次点击  
这是一个创建于 6年前 的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

招术一  保持适宜的体重

 

把体重保持在标准范围内。肥胖者应该减肥，但要循序渐进，切忌减得过快，以每星期减少0.5公斤为宜。

(来源：健与美)
1923 次点击  
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