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普通会员只要你愿意 完全可以一辈子都做最好的自己
都说好身材
是一个人自理的最佳证据
没错
近日热搜榜上的这位冻龄女神
她的身材和状态就应验了这句话
不知小伙伴们
是否还记得这句广告语
大家好 才是真的好 广州好迪
这一下子似乎暴露了年龄
不过这么多年了
此广告的代言人却一点没变化
着实让人佩服
说起COCO
作为华语乐坛当之无愧的天后级歌手
在娱乐圈的影响力不容小觑
当年一首欢快的 滴答滴、滴答滴
风靡大街小巷
除了唱歌
她的舞姿也非常的火辣劲爆
之前在《歌手》舞台上
再现当年那段经典的电臀舞时
气场全开
分分钟燃爆整个观众席
近日 COCO分享了一张
在酒店隔离的健身照
警示自己要努力保持身材
这马甲线 蜜桃臀太令人羡慕了
此动态一出 惊呆万千网友
让不少美少女都感到无地自容
纷纷跪求健身秘籍
健哥好奇的去翻看了她的动态
也悄悄的竖起了大拇指
COCO还是一如既往的时尚 性感
一点没有45岁女人的样子
白皙的肌肤+瓜子脸
一定金色短发
配紧致的妆容
酷帅干练
性感的小蛮腰
撩人的蜜桃臀
难怪能俘获老外的芳心
这身材绝了
COCO之前晒出的比基尼视频
分分钟酸哭二十出头的年轻人
她的身材没一个看了不说辣的
皮肤紧致
四肢纤细
凹凸有致的身材曲线
简直辣到不敢多看
此时肯定会有很多人反驳说
明星和素人不能相比
他们靠钱养
讲真 皮肤可以美容
但好身材不是用钱买来的
因小时候做手术留有后遗症
所以在身材管控方面
COCO付出的汗水和辛苦比常人多很多
她其实也是一位健身达人
只要有空
健身房便是她的第二个“家”
力量 有氧轮番上阵
坚持每周4-5练
这毅力真的很惊人
常年健身的她
各种运动项目对她而言
简直小菜一碟
每天卷腹600个轻轻松松
她始终坚信运动使人健康 更有活力
健身塑形都讲究
“三分练 七分吃”
饮食原则这块
她把握得相当到位
严于律己 行不逾越
岁月从不败美人
你有多自律
岁月就会多优待你
健身和不健身的区别真挺大的
这一家四口站一起
像是老父亲带着仨闺女
COCO活活把老公熬成爹了
之前曾有媒体爆料过
这三位不老女神的身材
凯特.布兰切特穿4年前的礼服
李玟穿15年的礼服
刘嘉玲穿20年前的礼服
女神们的身材管理和自律着实惊人
试想下 多年后的你还能穿上今天的衣服吗
在美女云集的娱乐圈
一不小心就会沦为18线艺人
甚至更低级
因此很多女星对自己都超级严苛
前段时间
《放羊的星星》里的欧雅若饰演者
洪小玲在VB晒泳装照
不愧是模特出身
完全没有42岁的痕迹
肤白貌美
身材苗条匀称
太防腐了
真让人羡慕又嫉妒
俗话说“百因必有果”
都说运动锻炼是最廉价的投资
汗水是最贵的护肤品
生活中的洪小铃也超级爱健身
经常晨跑 马拉松跑的她
身体素质吊打一波小年轻
除此之外
登山 攀岩也被她“种草”
看她那白里透红的肌肤
爽朗的笑容
太治愈 太有感染力了
海 陆 空没一个她不会的
潜水时的她
仿佛一条美人鱼
自由自在
一个中年妇女的业余生活
竟如此多姿多彩
这....
年龄在自律的人眼里
真的就只是一个数字
岁月也并非是杀猪刀
即刻开始
自律+坚持
你也一样会被别人羡慕
合作、投稿
微信：wuxiongdibujianmei
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