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普通会员via 健身迷
近日，许久未曾露过面的天王 周杰伦
现身为自己爱妻昆凌的新主演电影
《叱咤风云》做宣传
鞍前马后地奔波
参加电影线下互动
然而，就在广大网友粉丝为自己的偶像明星尖叫时
结果，却令人大跌眼镜
这哪还是惊喜啊，这分明就是“惊吓”，
粉丝们根本就不敢相信
这位 身材发福，面貌圆润的男士
真的会是自己的偶像吗？
42岁的周杰伦看上去
确实与过去是完全不同的状态了
整个人看上去膨胀了一大圈
面貌圆润，身材魁梧
看起来还有一丝丝憨厚
以前：要不是周杰伦谁认识昆凌啊？
现在：要不是昆凌谁能认出这是周杰伦啊？
随后，#周杰伦胖了#火速登上热搜第一
自带流量体质竟引发7亿网友围观
有网友直言
发福后的周杰伦撞脸钱枫
简直是让人不敢相信：
为宁封麦只唱泥爱：胖了就胖了呗 反正他靠的是才华登顶
kanahoooo：？？？？？？？？？？上次这么震惊还是发现钱枫胖到认不出来了
又是甜甜圈哦：哈哈哈哈哈哈?确定不是山寨周杰伦么
一枚泼妇:这不是真的！这不是真的！我不相信自己的眼睛！！！
是你的太阳：周杰伦胖了又怎样，就一直卡在我的青春里。
昨天下午，周杰伦在ins中发文回应发胖一事
直接写道： “哥到高雄了，先来杯奶茶。”
如今发胖到这样
依旧不忘记点一杯奶茶压压惊
无奶茶不生活。
这一波回应有没有很周杰伦
任性的行事风格从来就没有变过。
以前就有不少粉丝劝他戒掉奶茶
但这一点他也明确表示不可能。
而且安利这份让人欲罢不能的美味
也成为了他的爱好之一。
带朋友喝自己喜欢的奶茶还不够
周杰伦还要送朋友桶装的奶茶。
林俊杰直播，他托好朋友阿信
转送了一桶奶茶给林俊杰
这种奇怪的礼物
也非常符合他爱奶茶的风格了。
实际上，周杰伦在很久之前
就发生过身材胖到走样的情况。
当时网友调侃他心宽体胖，他自己也表示：
胖起来真的是奶茶惹的祸。
如果他无法抵抗不住奶茶的诱惑，
肯定会随着年龄变大
身体代谢下降，导致体重增加
那么长胖就几乎变成不可避免的了。
不过调侃吐槽并不是重点
网友们主要还是担心周杰伦的身体状况
觉得他这种发福程度会影响到他的健康了。
很多歌迷都知道杰伦患有 强直性脊柱炎
需要长期服用药物来进行控制
但是药物的副作用就是容易让人产生水肿
这也是广大粉丝们所担心的
他并不是真的胖了
而是因药物导致的水肿
想想真是让人心痛。
因为患有遗传性僵直性脊椎炎，
他常常不能像一般人一样躺着睡觉，
演唱会甚至需要靠止痛药撑完全场，
身为朋友的刘耕宏非常想帮助他。
在合作电影《天台爱情》的时候，
刘耕宏希望他能一起来健身，
并为他量身定制了健身计划。
因为他腰的关系很多动作都做不了，
就用效果没有那么强的动作去取代，
在付出更多的疼痛、疲累、无奈后，
他真的完成了八块腹肌人鱼线！
在刘畊宏的指导下，
不论是训练计划还是饮食
都得到了非常专业的调整
小麦色皮肤
嘎嘣脆的腹肌，超低的体脂率
这样的画风怎叫人不爱！
《阳光宅男》里有一句歌词
“让我们乘着阳光，海上冲浪，吸引她目光
不要怕露出胸膛，留一点汗，你成了型男。”
动图感受一下
他还经常在舞台上自信秀身材
看到男神的帅气线条
台下的女粉丝们估计要兴奋到晕厥了~
伴舞都是肌肉猛男，男主角自然也不会太差
胸肌腹肌人鱼线分分钟帅到飞起！
正所谓健身的一辈子的事
入了坑就别想停下来！
下面我们跟着周杰伦健身秘诀锻炼起来
1、三角肌训练
三角肌在肩膀这个位置，两臂同时向两侧伸直向上抬起与肩齐，然后落下，如果你没有健身器材同样可以找朋友帮忙，在一旁用力向下压制你的手臂，同时你要想象你用你的三角肌在出力。锻炼手臂负重高抬。
2、练臂力
训练二头肌的方法。准备一条毛巾，手掌向上两臂伸直握住毛巾，同时让小伙伴握住毛巾两端，在你向上用力拉伸的同时，小伙伴反方向用力利用负重加强大臂肌肉的锻炼。可以代替哑铃。
3、腹肌训练
选择一把合适的椅子，后背与椅子平行，双腿并拢上抬，一般人平均30下没有问题。这项技能杰伦自爆可以做100下呦！
不管周杰伦形象什么样
都阻挡不了粉丝们对他的喜爱
只是希望他平时能坚持健身的好习惯
瘦不下来没关系，身体健康就好
顺便再说一声： 42岁生日快乐
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