12月21日, 43岁黄晓明的最新生图照片曝光。这次的最新照片中,黄晓明整个人仿佛变了一个人,用现在的话来说就是成功去油。即使是生图也难掩帅气的颜值,完全称得上小鲜肉。黄晓明最新生图曝光,减肥后去油成功,帅气逼人意外撞脸王嘉尔。
在当初黄晓明现身春晚舞台上的时候,可以说已经瘦了不少了,当时就有不少网友感叹黄晓明是真的很帅,有霸道总裁那味了。而这一次的黄晓明,生图曝光之后真的是非常的帅气了,比起现在的小鲜肉也是一点都不差。
啃着苹果的他明显比之前瘦了两个圈,这明显的下颚线完全没有一点赘肉
这是要重返巅峰时期了吗?
黄晓明这一次是为了自己的新电影《戴假发的人》而减肥。
不少网友觉得黄晓明这个年纪愿意为了新戏做这样的努力还是蛮有毅力的。
在最近的一次采访中他表示,电影导演让他减肥30斤,现在已经减了20多斤,还有10斤要减。
减肥之后的他确实年轻了不少,在身材管理方面看得出确实下了狠功夫。
近几年他一直都受到网友们的嘲讽中年油腻的十足,反观之前录节目的状态,很明显就感受到这巨大的变化了。
而他自己又是一个易胖的体质,所以聊到减肥方法时,黄晓明说自己基本就是靠饿着,然后偶尔运动。
黄晓明状态调整一下还是很帅气的,只不过眼神让人觉得太憔悴,脸上也确实是有点憔悴的感觉
甚至被网友说撞脸罗云熙和王俊凯特别瘦的时候
其实光节食不健身的话,瘦出来的效果并不会特别好看,没有肌肉线条的话,甚至会感到特别干瘪和瘦弱的感觉
在之前黄晓明其实也有一段“猛男”时光
看到这痛苦的表情,估计平时爱撸铁的宝宝们并不陌生了,这练出来都是实打实的肌肉啊
以至于最后因为这身肌肉太过发达,还被一些网友误以为是PS的效果
明星减肥很多时候是要配合电视剧电影的演出,做出一些例如节食这种比较极端的减肥方法
但对于常人来说其实并不健康,想健康瘦下来锻炼也是很重要的。
下面介绍 绍一套有氧减脂操。这种方法在短时间内快速燃烧脂肪和卡路里,非常适合现代人的生活节奏。通常HIIT持续10分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效。每个动作15-25次,休息30秒,男女都可以锻炼。坚持30天,你会看到明显改变,根据个人情况,休息时间可适当调整!室内减脂必备猛料,你还等什么?这是现在比较流行的减脂方法,力量型有氧训练,但是强度很大,如果你配合一个有节奏的音乐,一定会感受到来自身体酸痛!享受流汗的季节,你会看到你的变化每个动作一分钟,重复你可能做大的循环!
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黄晓明瘦下来的样子有惊艳到你吗?
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