【健美规则】六大比赛项目规定动作造型展示

原标题：【健美规则】六大比赛项目规定动作造型展示

— 六大比赛项目 —

男子传统健美 男子古典健体 男子健体

女子比基尼 女子形体 女子健体

规定动作造型展示

男子传统健美

规定造型动作

正面站立

向右转体

背向站立

向右转体

正展双肱二头肌

正展双背阔肌

侧展胸部

背展双肱二头肌

背展双背阔肌

侧展肱三头肌

前展腹部与大腿

最强蟹式

男子古典健体

规定造型动作

正面站立

向右转体

背向站立

向右转体

正展双肱二头肌

侧展胸部

背展双肱二头肌

前展腹部与大腿

经典的古典造型

男子健体

规定造型动作

正面站立

背向站立

女子比基尼

规定造型动作

正面站立

背向站立

女子形体

规定造型动作

正面站立

向右转体

背向站立

向右转体

女子健体

规定造型动作

正面站立

向右转体

背向站立

向右转体

正展双肱二头肌

侧展胸部

背展双肱二头肌

侧展肱三头肌

前展腹部和大腿

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