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普通会员最近运动员体能的事情闹的沸沸扬扬。
全国游泳冠军赛，傅园慧等五位预赛排名第一的名将因体能测试分数低而无缘决赛，王简嘉禾打破亚洲纪录也未能幸免。本应该去竞争冠军的傅园慧，只能偷偷站在后面看别人比赛。
2020年真是什么奇葩事情都遇见了。
体能比拼的是什么呢？
垂直纵跳、引体向上、躯干核心力量、30米跑、3000米跑5个项目。
不只是针对游泳，更雷人的是，这一规定，一刀切地用到了所有项目运动员身上，不管是拳击，还是羽毛球，甚至是象棋都得比跑步引体向上这些项目，对体能是否合格，检验的方式不是达标制，而是排名制。必须排名前8才能进决赛。
体能对运动竞赛非常重要，这一点我完全可以理解，想补齐短板的意图也完全合理，出发点是好的，但规则设置的让人迷惑。
体能对于大众来说是个遥远的话题，运动员似乎也不太重视，健身爱好者也缺失这方面的训练。好像只有在NBA和欧冠等高水平球员才存在体能训练这说法。
我们顶多是做核心力量训练、功能性训练。
体能训练的目的更多在于大众维系健康，以及运动员提升运动表现。
国外体能训练理念主张体能训练是以抗阻训练为主要工具，有氧训练、柔韧训练、增强式训练等为辅助工具的「大工具箱」。即以抗阻训练为核心的整合训练。像波速球、TRX等器械是体能训练的好帮手。
其实，体能训练从1万年前就有了。原始人在一次次的山洞爬行、石块投掷中，捕猎猎物获取生存资源等，而在这些被动的体能训练中，他们获得了力量、敏捷、平衡等一般体能素质的提升，成为人的生存本能。
到如今，体能训练全面发展力量，柔韧，耐力等让人们从活下去到活得更好更健康。
希望体育总局领导能以身作则先给打个样，把体能考核加入考评标准，建议排名，排不到前八的统统不能晋升、不能涨薪，连续三次不达标的免职，给这些体能不会的运动员打个样，毕竟为人民服务也需要一个强健的体魄呢！
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