说起泰拳,
很多人都只是有一个模糊的印象,
只知道这是一项以力量和敏捷著称的格斗运动。
而说起泰拳教练,
大家脑海中浮现的画面是不是这样的:
如果说是女教练,
那是不是这样:
如果是这么普通的亚子,
那小编也不会单拎出来介绍了。
实际上今天要说的这位泰拳女教练,
有着一张水灵的萝莉脸。
光靠脸够吗?
显然是不够的,
她的身材也相当劲爆。
这是不是你们喜欢的类型?
她的微博名叫@我是英牛宝宝,
今年27岁,现在是一名泰拳教练,
很多网友都在她的评论下
留言说要报她的拳击课。
不过也有人看到她的脸质疑起她的专业度,
“这么可爱的妹子怎么可能会打泰拳!”。
小编想说的是,人家不仅会,
还受过专业训练,参加比赛拿过奖!
修长的腿部线条,若隐若现的马甲线,
诱人的蜜桃臀,紧实的背肌,
这不就是每个健身女孩想要练成的身材吗?
她几乎每天都会泡在健身房,
每次至少练一个小时,
练完坚持在微博打卡,
翻看她的微博,
几乎就是在看一部她的蜕变史。
她有多爱健身呢?
情人节那天晒男友、晒礼物、晒转账,
而她在微博晒出和铁块的合照,
大方秀恩爱。
用她的话来说
就是哪天没有锻炼就会全身不舒服,
饮食不健康就觉得自己要发胖,
担心自己好不容易练出的肌肉会消失。
因为长期撸铁,即使是小重量,
也在她的手上留下了训练痕迹。
经常健身的人都知道想要练成羡煞旁人的身材,练和吃缺一不可。
她和所有热爱健身的人一样,只选择鸡肉、玉米、胡萝卜、西蓝花、生菜、圣女果这类的低脂食物。
这些都是她自己下厨的成果,
努力做一个热爱健身,
更热爱生活的女孩。
作为一名专业的泰拳教练,
当然少不了沙袋练习,
出拳抬腿都是快准狠!
她从来不觉得训练是一件辛苦的事情,
反而说只有训练才能让她暂时忘记痛苦。
看似柔弱的外表,
其实住着一颗狂野的心。
她常常在微博怀念打比赛的日子,
她觉得那个时候
虽然孤独但是内心充实,
现在想打实战都没有对手。
她的生活几乎被训练和上课占满,
她不仅没有觉得累,
还认为这是一种享受。
脱下运动服,
日常的她又恢复了萌妹的本质,
摆出一些可可爱爱的表情。
不过健身女孩的画风永远不局限于一种,
她可甜也可咸,
有了前凸后翘的身材,
即使是萝莉脸也可以轻松驾驭轻欧美风。
虽然现在的她已经足够美好,
但她还是觉得“不满足”。
她认为生活不只是健身,
健身不应该成为值得炫耀的资本。
健身是一个在生活中默默帮助自己,
塑造谦和、低调、坚毅品格的一部分。
很多人都说这是一个以貌取人的时代,没人会透过臃肿的身材,去探索你优秀的内在,而身材最能折射出一个人品质、性格、习惯,她希望自己可以做一个内外兼修的人。
她说健身没有捷径,唯一能做的就是保持良好的心态,规规矩矩控制好饮食,踏踏实实完成每一次的训练,这才是自律的真正意义。
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