.jpg)
普通会员有句老话说的好“自古深情留不住，唯有套路得人心。”
在健身房这样卧虎藏龙的地方，如何让自己出人头地，脱颖而出，可谓是男上加男。
健身房不装逼，那和咸鱼有什么分别？
首先在选择健身房方面，尽量选择离家和公司比较远的地方，最好选择中心城区的大型健身房，年卡几万的那种最好。
为什么选择更好的健身房呢？
优胜劣汰这个道理大家应该懂吧。选择高的起点是为了让自己的装B之路更加稳固结实，毕竟这样的健身房大多都是精英人士或者富婆什么的..
离家和公司越远越好在出发点上面已经领先于别人了，健身房离的这么远还坚持来锻炼，是不是自律的一种体现？想想自己几万的卡？不去难道不心疼？
着装方面同样非常重要。（此处广告位出租）
上衣方面选择到了紧身运动小背心，尽量选择大logo，花里胡哨非常重要，通常来讲，彩虹颜色为主基调，荧光绿为辅。
Adibcd、Nika都是不错的选择，但往往这样的品牌容易撞衫，所幸我们就选择淘宝爆款，最好选择高仿，这样不仅时尚又独特。
裤子也突出一个紧字，最好要比健身教练的紧身裤还要紧，颜色倒也无所谓，但尽量远离黑白灰三个基础色，太低调朴素。
Hai子方面选择亮面皮鞋，记得出门一定要擦好油，闪就完事了！
女生建议选择高跟鞋，想象一下自己穿着高跟鞋在跑步机上健步如飞的模样，你就说性感不性感吧！
一个好的穿搭已经是装B成功的第一步了，相信踏入健身房的那一刻，已经有不少人将目光放在你身上了。
但仅仅靠服装还不够，健身装备一定也要齐全，头戴式耳机、腰包、手套、护腕、护膝、阻力带统统都不能少，突出既有钱又专业！
当然不要忘记带一个包，装上各种各样的健身补剂，而且一定要给别人留下自己把粉当饭吃的印象。
硬件方面差不多就够了，来到健身房的第一件事情不是做别的，先到健身房转一圈，各个位置拍个自拍发个朋友圈先...
当然最重要的装B现在才开始，最重要的是练这个环节，保持好一定的规律：力量-有氧。
真正的大佬直接做力量，做力量一定要玩极限，撸铁能撸多重就撸多重。
举的时候一定要声嘶力竭的喊，举得弧度越小越好，如果实在坚持不住，直接将杠铃一扔，任凭它砸在地面上，越响越好。
这个时候你基本上已经获得了力量区大部分人的目光了，这个时候你需要将手轻轻的按在另一只手的二头上，微微摇摇头，假装自己以前受过伤，想必在场其他人都会觉得，大佬就是大佬。
做有氧当然要选择跑步机，最好找到旁边是妹子的位置，速度要比妹子快一档，快跑完五分钟即可，跑完气喘吁吁汗流浃背的样子足够帅呆身边的妹子。
进行完剧烈运动之后，一定要注意组间休息，尽量选择坐在器械上休息，这个时候掏出手机刷刷朋友圈回复一下刚刚朋友们的点赞...
也可以打打电话，声音一定要洪亮，一块钱的交易也要说的像千万的交易，实在无聊的话，剪剪指甲也不错。
无时无刻不透露着你的轻松随意，把健身房当做你的家一样，这个时候大部分人都会认为你是这家健身房的常客，甚至是老板的某某朋友、兄弟。
如果休息的时候有人问你还有几组，这个时候一定要展露不耐烦的神情，实在不行直接让他“滚”。
这个时候你嚣张跋扈的性格一定是传遍了整个健身房，人人都会觉得你是一个特立独行的超级大佬。
而你只需要轻松的走进更衣室准备洗澡，注意洗澡之后一定要用吹风机吹吹自己下面，不然潮湿容易生病。
或者直接不洗澡，匆忙的离开健身房，但眼里一定要带着不屑，彰显出自己来健身房是特别抽空才来的。
但出了健身房的门一定要快跑，不然你耀眼的光芒都会被人捕捉，坐公交、地铁也要跑到下一站再去坐。
学会此文，三日之内健身房必流传着你的传奇故事。但最后一句我还是要补充的：
此《健身房装B指南》仅供参考，如使用者遭受意外伤害，一律概不负责。
责任编辑：