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普通会员
动可驰骋赛场
静可听风品茗
清越的运动型男特质
混搭些许文艺气息
他就是
健美冠军 王天培
王天培先生
姓名：王天培
年龄：24岁
身高：175cm
体重：92kg
胸围：120cm
臂围：46cm
腿围：69cm
最大卧推：130kg
最大深蹲：220kg
最大硬拉：220kg
比赛成绩：
2018年第五届全国大学生CUBFA健身健美比基尼邀请赛70公斤级冠军及男子健美全场冠军
2019年CBBA情系沂蒙“庆华冠军杯”中国健身健美冠军大奖赛男子古典健美175cm以下亚军
2019年CBBA中国大学生健身健美锦标赛暨亚锦赛青年组选拔赛男子传统健美75公斤级冠军以及男子传统健美全场总冠军
2019年中日韩友谊赛男子传统健美公开组第五名
阳光 俊朗 随和 谦逊
年轻的王天培是一个
对生活充满热情的大男孩
热爱健身 开始系统训练
参加健美比赛 成为冠军
一路走来颇为顺遂
他亦坦言并未走过太大弯路
“一切都是因为热爱啊”
他热爱健美健身事业
并且会一直坚持走下去
令人没有想到的是
这位壮硕的肌肉男
竟然还是一名茶艺师
并且参加茶艺比赛获得奖项
被朋友们调侃为 “肌肉茶艺师”
了解越深
越觉得这位青年运动员身上
潜藏着无尽的可能性
而成为健美健身培训导师
则开启了他人生新的篇章
Q
您健身多少年了？是如何走上这条道路的？
王天培：系统正经练健美4年了。小时候因为喜欢运动，经常做一些街头健身。后来遇到了我的师父——邹俊东老师，于是跟着邹老师开始踏入健身房练习健美。
Q
还记得第一次参加健美比赛的心情吗？
王天培：激动，忐忑，不安，哈哈哈……
Q
国内有比较喜欢的运动员吗？
王天培：有啊，储昀老师。
Q
现在回过头看的话，健美健身之路上有没有走过什么弯路？
王天培：这么看的话感觉没有走什么弯路，因为一踏入健身房就是邹老师带着我，从最基础的开始学起，所以没走弯路。
Q
王天培：找地方训练呀，哈哈哈哈。
Q
您现阶段的训练计划是如何安排的？
王天培：现阶段一天一练这样的，一周一个循环。每天一次训练，一次一个部位，每个部位五个动作左右，每个动作五组。
Q
您最满意自己哪个身体部位的肌肉状态？分享一下该部位的训练计划。
王天培：比较喜欢自己的肩，很喜欢做俯身飞鸟，侧平举还有哑铃对握推肩。我比较喜欢从后束开始，后束俯身提铃一般安排在第一个动作，第二个动作做俯身飞鸟，然后两个中束动作，最后两个前束我比喜欢用推的动作，比如杠铃推肩，哑铃对握推肩。
Q
您在饮食补剂方面是如何安排的？
王天培：最主要就是食物的安排，补剂的话就是最基本的bcaa、蛋白粉还有谷氨酰胺。
Q
做为一名“巨大”的肌肉男，生活中的异性缘怎么样？
王天培：哈哈哈哈，感觉不到明显的异性缘，身边都是同性……
Q
除了健身，生活中还有其它什么爱好？
王天培：旅游、喝茶、看电影、或者其他各种运动。
Q
怎么会接触茶艺的？这项爱好对你的生活有什么影响？
王天培：想学习一些比较安静的陶冶情操的事情，并且又是中国传统文化，所以选择学习了茶艺。确实能使身心放松，使自己能够沉静下来。并且普洱刮油贼快，对减脂的效果很显著。
Q
健美之路上有遇到很大的阻碍或困难吗？您是如何克服的？
王天培：大家都有各自的困难啦，不过因为热爱就不觉得是过不去的坎儿，哈哈哈，因为热爱啊。
Q
有没有想过如果不做这行，现在可能在做什么？
王天培：没想过，很热爱这个事业，要坚持下去。
Q
这么年轻就取得现在的成绩，有没有特别想感谢的人？
王天培：特别要感谢的就是父母，还有我的师父师母。
Q
最近有比赛计划吗？未来几年在竞技上的目标是？
王天培：最近没有了，争取站在更高的舞台上，战胜每一年的自己。
Q
你认为健美是什么？
王天培：不仅要让身材完美，还要让精神健康，面对生活的种种困难，都能做到坦然面对，不仅健身更要健心。
Q
签约费恩莱斯，有什么感想跟大家分享？
王天培：感谢费恩莱斯对我的认可与信任，我希望可以通过我的经历以及我的知识，帮助到热爱健身的小伙伴们。我们一起继续努力，打造更完美的自己。
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