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普通会员在很多人的审美世界里
衡量女生身材的标准似乎就看体重
大家都觉得只有瘦才是漂亮的
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但殊不知，
男性的审美已经悄悄的发生了变化，
下面这张图片就能很好的反应，
女生大多数喜欢右边纤细苗条的身材，
而男生多数喜欢左边这种丰满的身材。
经常撸铁的健迷都知道
其实并不是瘦了就一定会美
决定好身材的关键因素是比例
体型凹凸有致、线条完美才是最好的
变瘦≠变美≠变性感
健身房的跑步机仅仅是掉肉而已
那种只做有氧的老观念应该彻底被颠覆
力量带来的改变
绝不局限于身材和形象变好
更重要的是提升自信和生活态度
面对困难时让我们更加积极去面对
来自韩国的健身网红金太珠
身高168的她体重却达到130斤
一般情况下，130的体重应该是有些偏重了
估计腰腹部会堆积出多余的脂肪
可金太珠的体型除了有那么一点点婴儿肥
其余地方都展现着性感女性的成熟美。
从整体看起来，最明显的就是那一双粗腿
可是全身却没有一丝多余的脂肪
五官就不用多说了
简直是颜值爆表小巧玲珑
身材更是无懈可击
凹凸有致前凸后翘
并且皮肤紧致曲线完美
这可真的是令人羡慕的魔鬼身材
金太珠就是凭借着超高的颜值
和完美的身材
成为了一名健身网红
经常在社交网上分享她的好身材
也引发不少直男关注
健身更是她的日常
明明可以靠身材，她偏偏拼才华
她既是一名健身网红
同时也是一位美术家教
很受家长和学生的喜爱
是最热门的艺术老师之一
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她也大方的分享了自己的虐臀日常
想拥有蜜桃臀的老铁不妨get下
负重深蹲
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
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硬拉
（杠铃or哑铃）
每组12次，做四组
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臀桥
每组12次，做四组
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跪姿后抬腿
每侧12次，做四组
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弓步压腿做拉伸
每侧20秒，做四组
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很多女生害怕看到自己素颜运动时的样子
殊不知每次训练完流汗的样子才最真实
而让人舔屏的好身材都是在这样
不断挥汗的日子里打造出来的
没有捷径可走
金太珠除了日常工作、训练外
还有一个爱好，就是去夜店
跟着超嗨的音乐扭动身材
就当燃脂了
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前凸后翘的完美身材和高颜值
让她走到哪里都备受瞩目
朋友们也亲切的称她为“夜店女王”
每次都会有高富帅主动搭讪
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所以说，衡量女生身材真的不是看体重，
身体曲线和比例才是最重要的，
前凸后翘充满性感的身材
不仅男生喜欢，
女生也更会喜欢吧？
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