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普通会员上次颈部直播结束以后，小编也迎来了和朋友们相聚的 五一小长假。
中途有小伙伴问小编：平常上班/学习很忙很累，直播里提到的手法确实很实用，可我回到家只想“葛优躺”TAT， 有没有什么更简便持久的方法快速解决肌肉疲劳？
确实，白天 一刻不停忙来忙去，夜晚 加班开会拼死拼活，每天见面最多的是不是同事上司就是手机电脑ORZ，连脱单都没有时间。
年纪轻轻，却筋膜粘黏，韧带钙化，肌肉僵硬，一不小心摊上 “五十肩”、“颈椎病”，各种劳损问题提前到来， BUT退休依然遥遥无期。
大医院里总是人满为患，养生会所又价格昂贵。有没有什么 对懒癌异常友好的解决方式呢？别说还真有，它就是：
Kica Mini筋膜枪
2200毫安时11h续航，一键操控
Type-C高充效电，轻小材身超便携
4个按摩头可换
零售价 369RMB， 质保一年
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作为一款能使肌肉组织舒缓的 “放松神器”，Kica通过肌肉共振原理，以高频次击打来缓解酸痛，减少肌肉摩擦，疏解粘连，从而使肌肉得到舒展。
使用时，根据 4档震动模式的不同，可调节需要放松的不同肌肉层次，可以简单的理解为：震动次数越多，肌肉的层次越深，使得肌肉局部血液循环系统越快。
按摩头的换取轻松简单，主要跟局部肌肉的形状相关。一般来讲 1天3次，1次10min是一个不错的选择，不会占用过多精力和时间，同时太多会加重肌肉负担，太少会起不到效果。
刺激穴位可以使用圆柱头，也可以根据不同部位进行选取。
上班族尤为适合Kica Mini筋膜枪，将4档强度用于颈部、腰部可以极大缓解久坐少动所带来的肌肉僵硬疲劳等问题。 健身达人也可以用Kica来放松运动后的上、下肢肌肉及核心肌群，加速康复，助力更好的启程。
如颈椎病可选穴位有风池、风府、颈夹肌等，肩周炎可选穴位有肩髃、肩贞、肩髎、手三里等，失眠可选百会、涌泉等。注意尽量 不要在饭后30min内进行，以免产生胃肠系统的反应。
轻便适中的设计让它方便携带，无论是在办公室还是在家，一键开启肌肉放松模式不是难题。
一次购买，即可获得长久舒适的按摩体验，宅家也能轻松养生。既可 自用，也可 送礼，精美包装让Kica Mini筋膜枪作为高端大气又实用非凡的不二选择。
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