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普通会员虽然小编从内心不鼓励甚至非常反对节食减肥的行为，但是一些挑战实在令人瞠目结舌，以至于小编忍不住和大家分享一下。分享并不代表赞同，我们一定要以批判的态度来看哦。
今天介绍的这位女生想要尝试节食减肥的时间又有了新的突破，那就是连续72小时不吃东西。此时的照片还看不到她的整体身材，但从你面部已经能看出也还算不错的状态。
现在来看看女生挑战开始前的身材吧，体重为120斤，整体身材还算匀称，就是腰腹部的赘肉看起来明显了一些，实在不如健康的马甲线看起来顺眼。
为了让自己的挑战得以顺利进行，女生在挑战开始前先吃了点食物，可这食物的准备也实在太小气了一些，只有一些苹果，要知道之后的72小时可要完全不吃东西的哦。
别人挑战第一天可能还会嘚瑟一下，但女生显然更明白自己的体力，还是选择了能不动就不动的状态。果然，24小时后，她就已经开始饿了，这过程实在太难受了。
60个小时的时候，我们来看一下她的身材变化，可以看出腰腹部的中线已经开始显现，但是小肚子的变化几乎看不出来。还有最后12小时，一定要加油哦。
在最后的时间里，女生只能选择躺着来对抗自己的饥饿感。减肥减到几乎下不了床，这是不是也是一种悲哀。不过她能坚持到这个时间已经很不容易了，大家就不要亲身尝试了。
72个小时终于过去，女生的体重最终定格在116斤。原谅小编的眼睛，从这张身材照片看，我几乎看不出什么变化来。这同样也是节食减肥的弊端，往往只能体现在体重数字的变化上。
在这72小时也就是3天的时间里，女生成功减掉了4斤的体重，3天减重4斤实在是出人意料的成绩，只是不知道它能维持多长的时间。
看一下身材对比图吧，只能说小腹看起来变得紧致了一些，但事实上并没有对整体身材产生什么影响。毕竟健康有型的好身材从来都是练出来的，而不是饿出来的。
挑战结束后，女生也终于可以吃东西了，但因为长时间处于饥饿状态，所以也不能一下子吃太多，还是先吃点水果垫垫底吧。正值大好春光，大家可以有大把时间健身运动减肥，何必要饿着自己呢，所以一定不要尝试哦。
—贵在坚持—
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