好腰好臀好身材！

原标题：好腰好臀好身材！

冬天一半了

夏天还会远吗

对于夏天的记忆除了西瓜冰淇淋

还有妹子们一水儿的好腰好臀好身材

好身材并不是天生的

运动是最快最有效的方式

趁着夏天还没到

赶紧动起来吧

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

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