.jpg)
普通会员
说到小时候最喜欢什么季节，那当然是回答冬季！
因为冬季太美好了：可以玩雪、堆雪人、有热气腾腾的火锅、放学和小伙伴围着吃热乎乎的烤红薯，而且寒假和过年在一块儿，感觉美好的假期触手可及……
但是，成年人的冬天真的是太难了！对天冷还在健身的人来说就是难上加难，希望看到这篇文章的你，给对号入座的自己加一个大大的鸡腿，因为天冷健身的“酷刑”，谁苦谁知道！
1
天冷的时候，没有一条Legging是合适的。
要么太薄冻成冰块，要么太厚穿成打底裤。
于是，Legging之外又套上了袜子，袜子外面再穿一双毛靴。
幻想很美好
现实很残酷
有时候为了显瘦还是会露出脚踝，只能做好冻僵截肢的准备。
2
上街跑步的时候，眼睛嘴巴鼻子堪比“千疮百孔”。
被寒风摧残后，分分钟变成面瘫。
为了抗冻，一开始加个头巾，逐渐又加上了口罩、耳罩和围脖，连买菜的老阿姨都忍不住对你说：嗬！去菜场还穿这么时髦！
安德·时髦精·莉亚
丹·户外达人·尼斯
3
每天起床上班前都对自己自信满满：今天下班了要去健身！
结果天天拎着一大包衣服搬到办公室，然而下班一出大楼就被寒冷击垮，再把一大包衣服搬回家……
嗯，健身房没去成，好看的袋子倒买了不少。
4
好不容易到了健身房，室内太闷，出去又太冷，来都来了，练10分钟就当打卡了，赶紧洗个澡再回家。
有多少镶了金的健身卡，一到冬天就变成了洗澡卡。
5
在冬天洗澡需要勇气，因为脱掉衣服真的很冷。
然而，关掉热水还需要意志力。
好不容易洗了个热水澡，又回到了老问题：打底裤一时半会是穿不上的。
6
健身的时候不容易出汗，却容易饿。
要是你看见有人在健身房疯狂做卧推，
不是因为他想变成大肌霸，
只是因为他火锅吃多了/待会准备去吃火锅。
7
女生健身，更是难上加难。
想画个美美的妆，去健身房也不能输，结果一出门就卡粉；
如果遇上大风，一刮脸就爆皮，健身完再爆油，自己都误以为是去厨房做菜的。
8
以为冬天代谢慢是增肌的黄金期，但是诱惑太多，又吃不下冷冰冰的减脂餐。
最后，没把自己练“大”，反而把肚子“搞大”了。
9
冬天约健身经常被鸽，因为好姐妹/好兄弟觉得被窝更暖和。
10
当然，什么都比不上，
花了一个夏天瘦下来的体重，
一过冬就变成了肚子上的肥肉。
不撒娇、不矫情，但是我还是要正儿八经苦口婆心嘶声力竭的告诉你，冬天健身，确~！实~！好~！难~！啊~！
不过，有时候觉得难，只是因为你在往上走。如果你还能熬过这样的“酷刑”，说明你真的很优秀?
你还有什么天冷健身的“难”？评论给大家康康，记得看完去练Fit，2019最后一个月瘦下来的就是你！
责任编辑：