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普通会员「军人」
是一个会让人肃然起敬的词语
它的背后是坚毅与牺牲
对于出生于军人家庭的MAX来说
对于军队更是有别样情感
从小在MAX心里
军人就是强大的代名词
MAX接触健身较早也跟这个有关
而MAX对军队训练一直就很好奇
正巧就看到一个视频
「职业健体PRO参加美军训练」
MAX真的是热血沸腾胆战心惊
我的天
我觉得用痛苦完全不能形容
这完全是
下面来给你看看都虐了啥
地点：LA的荒郊野外
项目：美国海军三栖特战队训练
这位是教官
视频没具体介绍
反正是魔鬼
这次6人参加，Pro就是他，seb
WNBF-PRO
自然健美职业运动员
每个人把自己名字简写在背后
但显然不是俯卧撑这么简单
上下由教官控制，有时会停1分钟以上
马上无休息鳄鱼爬行
以上训练全程由水枪喷水
巨大的温差切换
此时身体不是觉得寒冷而是剧痛
每次要冰浴10秒，最开始Seb只能5秒
但是只要不满10秒就得反复挑战直至成功
出了冰浴立马又是鳄鱼爬回去自重训练
需要注意的是
目前为止都是全场无休息的
不要觉得冰浴是休息
那才是最痛苦的一项
MAX觉得这项是最轻松的
泡完冰浴后立马开始越野跑
等翻完几个山回来后seb体能已经见底
因为之前的冰浴，Seb手已经写不像字了
但是教官并没有给他们多少时间休息
水瓶写完自己名字就要继续
他们6人需要协力搬运物资
物资总重大约200多斤
物资由水/沙袋/钢棒组成
需要大家不断轮换协力完成，teamwork
到了终点后需要用沙抹遍全身
然后就是不断的人桥和爬行训练
这样一路爬回营地后再冰浴
恭喜你
到现在为止终于完成2/3了
规则很简单
谁坚持的久谁赢
只有一个胜者，输的全部再进冰浴
最后Seb以2分20秒赢得第一
接下来则是最后一项
这根圆木重量大致在300斤左右
协力搬运圆木
除了搬运还有做很多训练
腿止不住的抖，全靠意志力
到这里可算结束了
几乎没有休息时间
对于体能和肌耐力要求极高
还有人为制造的恶劣环境
军人的训练真是太残酷了
这肯定不是所有人适合的
但其中的坚持和团队精神
值得所有人去学习
所以
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