原标题:宣城小伙秀肌肉,倒三角无敌了 这是发现好身材的第 752 篇原创文章 投稿盆友长按上方二维码 本期主人公 汪维杰 微博@汪维杰07 173 cm 75公斤 安徽宣城人 健身房法人 2018IWF健身比基尼邀请赛 成人健体A组冠军 健身的原因是 以前很瘦 想壮一点 胸背手臂肩膀腿手臂一个循环 状态不好的时候休息日 一天四餐中碳水高蛋白 腿部最弱 去年前交叉韧带断了 半月板撕裂做了手术 九个月没练腿了 如果你也是健身/健美高手 长按下方二维码 给我们投稿 责任编辑: