原标题:床太软对腰不好? | 减肥30秒 床太软不好,但太硬也不行。 睡在太硬的床上, 肩膀和臀部承受的力太大, 也会不舒服。 软硬适中的床最好。 睡一觉起来, 不会忽然觉得腰酸背痛, 就是比较合适的。 责任编辑: