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普通会员减脂营学员对比图
转眼六周的减脂营就要结营了，在营里的时间过得真快。开心吃，健康瘦是我参加这次减脂营最大的收获。
入营之前的我，每周都规律运动，但是秤上的数字好几个月都稳稳不动，当时我并没有意识到在饮食上的问题，认为足够的运动就可以减脂。
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可是事与愿违，再多的运动也没有让我掉一斤秤。
在这种情况下我参加了人马君的减脂营，想找一下问题出在哪里。
入营后我的问题很快就得到了解决，七分吃三分练，绝对真理！
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之前我太不重视饮食，导致再大的运动量也没有作用。减脂只要调整饮食结构，合理饮食，适当运动就可以看到效果。
我开始认真饮食打卡，尽量三餐在家里自己做，改变以往饮食结构，配合适量运动，在督教一一的严格监督和鼓励下，六周的时候里超额完成减脂目标，很开心突破了自己，也没有辜负所有的努力。
结营后我仍然会继续保持在营里的状态，习惯健康合理的饮食，配合运动睡眠。
当我看着瘦下来的自己，就再也舍不得胖回去了，感谢人马君让我遇见了更好的自己！
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