人的一辈子有多长
每天睡觉都能用掉8小时
快节奏的生活
每天能抽出1-2个小时来健身
都很奢侈
但身体的强壮
品性的改变
也让一切压力变为浮云
健身一族的内心要强大太多
健身是一辈子的事
了解更多健身知识
可以加入我们的健身群 853753463
微信助手:KGjianshen
认证口令:66
健身五年
只需要五年
你就能将其他人远远地甩在身后
把自己磨炼成另一个更好的样子
(图源自网络)
健身十年
十年如一日的做一件事情会成就一个人
健身会成为生活的一部分
别人成家晒娃,按部就班
啤酒肚、水桶腰、大腹便便
而坚持健身十年的你
身材依旧完美
魅力不减当年
(图源自网络)
健身二十年
你们的孩子差不多长大了
朋友们慢慢开始变老
只有你坚持健身了二十年
和孩子们一起出去
人家以为你们是兄弟姐妹
(图源自网络)
健身四十年
进入老年生活
大多数人开始患疾病
脂肪肝、高血压
频繁进出医院
而你经过四十年的健身生活依然健康
(图源自网络)
健身一辈子
同龄人陆续入土为安
看别人在病床上挣扎
而你依旧健康
过着天坛大爷的生活
(图源自网络)
健身会后悔一时
责任编辑: