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一般来说，那些健身达人除了日常训练之外，她们对于饮食的控制也比较严格，就像健身界有句谚语说的一样：想要好身材，就要管住嘴、迈开腿。而今天我们要说的韩国健身达人李佑娜，却跟她们不一样，对于美食她是不拒绝的，每次去健身房锻炼，她都会带一杯奶茶。
李佑娜还表示，她长期坚持健身是为了更好地享受生活。如果生活中这也不能吃那也不能吃，那生活还有什么乐趣，健身就是为了让生活充满更多乐趣。这听起来好像也有一定的道理，但一般人要想做到她这样，美食身材两不误，也要付出很多努力的。
李佑娜还说道，好的身材不是一天两天能塑造出来的，平时要养成良好的健身习惯才行。李佑娜在健身之余，还会去参加一些户外活动，这对身形的塑造也会有很好的帮助。
对于美食每个人都有自己的癖好，奶茶和甜品是大部分女生都喜爱的，李佑娜也不例外。但她表示，这不是你身材发福的理由，只要做好运动和健身，喝奶茶吃甜品的同时，照样可以有好身材。
拥有好身材的李佑娜还是一位时尚达人，她凹凸有致的身材，各种好看的衣服在她身上都能轻松驾驭，并且还能全美诠释曲线之美。
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