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”爱美之心，人皆有之“花容月貌，身材曼妙，一直是女孩们梦想的样子，但好身材是羡慕不来的，你站着不动，永远都是观众，马来西亚就有这么一位优秀的姑娘，颜值，身材，才华并存 ，她叫cathrynli lee。
纤细苗条一直是亚洲女孩追求的理想身材，170公分的她已经算是高挑型，但是往往高个子的女孩对身材要求就更高，因为只要稍微胖那么一点点，就会显得很壮，虎背熊腰，所以她选择用健身举铁的方式来改变身材，而且酷爱这项运动，让人猜不到的是，她的体重竟然只有45公斤。
所有的人在她的社交网络上刚看到照片的时候，都感觉身材如此出众，而且更像一位专业的运动人士，都以为又是一位漂亮的健身网红，其实只对了一半，不过她就比别人多优秀了那么一点点，她不仅是一位身材好的网红，而且还是一位才华横溢的钢琴家。
在这种优秀的人面前，总是会有人说这是因为天赋好，基因好，其实这个世界上根本就没有这一说，在别人眼里所谓的”天赋“不过是没有被人看到的努力罢了，没有天生的好身材，在之前她也是一位漂亮的女孩，但是身材远远不够精致，体脂高达26%，如今体脂仅仅只有12%。
好身材不是瘦出来的，而是练出来的，这些一切的改变，都是多年来坚持的结果，07年开始健身，到如今12年过去了，运动从来没有停歇，举铁10多年也没有变成大家想象的肌肉女，只是身材更细腻，线条更明朗了，她总是在健美与传统造型之间找到了平衡点。
总是会有人问她保持身材是怎么做到的，其实并没有捷径，只有坚持，他总是告诫别人，你通过饮食减肥，你通过有氧运动燃烧脂肪，你通过重量训练塑造形体，就可以变成现在的我。
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