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普通会员最近几年
娘化的娱乐圈"硬"了许多
涌现出了不少肌肉男星
比如
前段时间热度火爆的杨烁
杨烁出道很早
演技一直在线
要不然凭什么中年逆袭呢
《神犬奇兵》里的铁血军人
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《我是特种兵》里的光头毒枭
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《利刃出击》里的特警队长
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优秀作品有不少
人却一直不温不火
直到《欢乐颂》热播后
才因小包总一角一炮而红
深沉的低音炮烟嗓
笑起来迷人的酒窝
线条分明的健硕身材
让他俘获了一大批迷妹
甚至在那之后，杨烁的身材，也一度成了中年男演员自律的典范，被夸赞为演技与身材双双在线的中年宝藏男演员。
2、保持年轻的心态
所谓的“油腻”，就是内心不成长了，不愿意去接受新事物，只想着得过且过；不只是中年人，很多年轻人也活得很"油腻"，要想摆脱"油腻"，就要永远保持年轻的心态，不断学习。
3、保持自律的生活
"油腻"的另一个特征就是懒，懒得出门、懒得学习、懒得运动、懒得工作....，这样的生活有意义吗？要养成一种自律的生活态度，比如坚持看完一本书、每天坚持晨跑、坚持做力所能及的事情....当自律变成习惯，你的人生会很爽的。
拒绝做油腻男
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