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普通会员在MAX昨天那篇
的文章中
MAX给出以下承诺
虽然还没过500
但眼瞅着有老铁们的厚爱
MAX压根不担心好吗
哈哈~
这不
我自告奋勇厚着脸皮来
大显身手了
周末了，心情贼好
情不自禁想写一篇花式俯卧撑合集
供老铁们把玩消遣
看多了国外大佬的英姿
今天MAX带大伙
看一组国产珍藏版史诗级俯卧撑
的完美演绎
身体腾空
底下是玉米茬子你发现了吗
有没有一种
“哎呀，握草”想爆粗口的感觉
哈哈哈~~~
别急！
更惊艳的还在后面呢
可能是负重一个轮胎感觉不够爽
人直接上了6个
看着龇牙咧嘴的
哥们儿撑得也是异常辛苦啊
不过，emmmm...
你以为这样就完事儿了？
咋可能嘛
双臂负重支撑了解一下
脖子上挂石砖和铁环
双脚蹬墙稳得像黏在墙壁上一样
这肌力，这核心控制能力
当真是牛批啊
MAX初看被惊得目瞪口呆
平常我还能凑不要脸
吹个牛批
面对这位大哥精彩的表现
MAX只有服气
来个动图看下大哥的道具
你会发现并无什么特别之处
就很普通的木板和树枝
这种程度的俯卧撑对他来说
信手拈来
更劲爆的还在后面呢
比如三块板砖不用任何外力支撑
秒杀一众健身大佬好吗
这位大哥对身体
和平衡力的控制简直让人叹为观止
还有双脚借力悬浮绳做支撑
电影特技都不敢这么拍
俗话说高手在民间
这种腾空走步的技能
实名羡慕
MAX也好想拥有啊
遗憾的是
这种高难度的炫酷动作
咱只能眼馋
根本一个都做不了好吗
不过话说回来
这个遗产级的咱做不来
做个退阶的也可以呀
比如下面这种
说好了
咱们先易后难哈
一个一个试着做看能搞几个
......
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咋样，老铁
看完有没有一种生不如死的感觉
哈哈哈~~~
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