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普通会员在你的心目中吴亦凡是什么样子的？那句“你会freestyle吗”火爆网络就是因为他，在《中国新说唱》中的造型更是俘获了万千少女的心，在T台上走秀的样子更是许多人心中标准的霸道总裁形象，那时候的吴亦凡有多帅？不知道，只知道那时候我的心中都是他戴着眼睛那个斯文败类的样子。但是现在的吴亦凡是什么样子呢？
最近看到网络上用一个很神奇的词形容他，这个词就是“慈祥”。为什么会有这么一个词呢？看了吴亦凡的最新胖照你就知道了。前段时间参加活动一身粉色的装扮更是增加了他慈祥的感觉，胖胖的脸加上有些长的头发，不免想大喊一句“以前的我凡去哪了？”
以前买个菜都像是在走T台秀，挥个手都是满是帅气，皱个眉都让人心动的吴亦凡变成了现在这个笑起来好像地主家的傻儿子的样子，让人不禁感叹，一胖毁所有真的不是一句假话，看到现在的吴亦凡你知道了自己为什么要放下手中的炸鸡了吗？知道为什么要放下手中的甜点了吗？吴亦凡也并不是第一个胖了的男明星。
从拥有神仙颜值的小李子，以及现在的“大厨”黄磊，还有参加《向往的生活》胖成地主家傻儿子的彭昱畅，这都是一些典型的“一胖毁所有”的例子，瞬间让你意识到“减肥有多么重要”。发现自己明显胖了的吴亦凡也一直在坚持减肥，但是也表示因为年纪大了所以减肥有些艰难，其实并不会年纪大了减肥变得艰难，只是看你能不能对自己狠下这个心。
不管是《破冰行动》中51岁王劲松老师，还是63岁的周润发，以前因为成功瘦下来被网友们称赞的倪萍老师，都对自己的身材非常严格，虽然年纪大了，但是也并没有任由它发展，所以想要好身材还是要“动起来”。那我们该怎么做呢？
首先我们需要坚持每周至少有3-4天在健身，每天健身时间至少在30分钟以上，女生可以多做一些有氧运动，在运动前后一定要进行拉伸运动，这样可以避免肌肉的生成。男生不仅要进行有氧运动，还要多进行一些力量锻炼，这样可以促进肌肉的生成，也会让身材变得更精壮，你了解了吗？
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