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很多女生追求高挑、修长之美，觉得只有那样才好看，事实并不是这样。在健身房中，那些通过力量训练把自己练壮的姑娘，也具备一种特殊的美。
康熙茜是一位韩国的健身达人，她有一副在女生中相对壮实的体型。昨天，康熙茜在社交主页上晒出一组身穿骑行服的照片，把自己强壮的一面展现得淋漓尽致。
说到“大象腿”，一般都是形容女生身材不好，而康熙茜也有一双大象腿。不过，康熙茜的大象腿是健身房练出来的，所有自带着健美感，不仅不难看，还给人迷人的感觉。
在此之前，康熙茜曾回顾过自己的塑形历程，身高1.70米的她原本较瘦，经过3年的健身房训练，她的体重来到了120斤。康熙茜表示，撸铁能给自己带来满足感，体重的增加会给她带来动力。
从康熙茜的例子可以看出，女生一味追求瘦身材未必是对的。如果你想通过健身来改变自己，应该根据自身情况，制定出合理的锻炼计划，不能把减脂当成全部，必要的时候也要增肌。
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