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普通会员现在很多女孩都不是特别的胖，只能称的上是微胖把，但是她们依旧想要一个更加性感的好身材，毕竟每个女生都想要获得别人赞赏的目光。大部分微胖女孩都会选择和自己的嘴巴作斗争，在美食之间徘徊想吃却不敢吃，相信这是很多女孩的真实写照吧？当然也有一些女孩选择运动减肥，拼命的做着有氧运动想要瘦下来，只有少部分的女孩会选择举铁改变自己，就像今天小编要给大家介绍的女孩。
她的名字叫做金亚荣今年只有24岁，金亚荣来自韩国。她成功的利用健身举铁改变了自己的身材。在没有健身之前她一直是属于微胖，体重最高时达到了130斤。为了改变自己，她在朋友的建议下开始接触健身，那一年她19岁，而从健身之初她就选择了举铁而非有氧运动。坚持了一段时间后效果开始显现，身材也变得越来越好，她也因此喜欢上了举铁。
大学毕业后她对自己的择业方向有些迷茫，不知道该如何规划自己接下来的人生，经过很长时间的考虑后，她决定将健身当成自己的事业。就这样她考取了健身教练证书，还选择了一个离自己大学很近的健身中心当教练。她的健身课相对来说便宜一些，一节课差不多人民币二三百块钱，再加上离自己的母校近，得到了很多学弟学妹的支持，一时间收入颇丰。
随着事业的发展，她为自己定下了更高的人生目标--成为健美运动员，凭借着自身的实力她开始参加各种健美比赛。因为每天都要给学员上课所以她自己的训练时间并不多，但是为了自己的目标，每天上完课再晚她都会抽出一个小时进行训练。正是这样的坚持让她迎来了人生中第一次全国健体模特大赛，并获得了全场第三的好成绩。
金亚荣说，健身举铁最大的魅力其实就是可以随意的吃东西，她最喜欢吃冰淇淋。如果靠节食减肥，姑娘们肯定是不敢吃这样高热量食物的，但举铁则不必刻意的拒绝这些食物，只要你能够保持一定的训练强度。
现在她的事业蒸蒸日上，靠着自己的健美身材她的粉丝在不断增加。也因为好身材她成为了很多健身杂志的签约模特，还接到了很多运动品牌代言，可以说她的未来一片光明。小编享受健身撸铁改变的不只是一个人的生活习惯，也不只是一个人的身材，也许它可以让你拥有逆袭的人生。
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