曾经班里帅气的同学早已经变得大腹便便,让人认不出来。而坚持健身的早已经不知不觉间从排骨男变成了肌肉男,绝对让他们大吃一惊!
坚持健身会让你变得更自信。露肚脐装什么的完全不用怕,比基尼也可以随便穿!
或许曾经他们比我们英俊帅气,但堕落的生活早已夺走了他们的青春与活力。而坚持健身的我们,却是越活越年轻。
坚持健身,每天不会那么漫无目的地刷社交网络浪费时间了,你的时间会放在更有意义、让自己变得更好~
坚持健身会改变人的饮食作息习惯,为了更好地健身,会不自觉地更健康地饮食。身材自然会好,人也很有精神!
坚持健身后,会有健身圈的朋友,看他们努力晨练,夜练,挑战自己的时候,着实让人感受到了更加积极的东西,也让我们的圈子在不知不觉中发生了变化…
坚持健身会改变你的气质。因为做动作的时候都会保持后背直立位、核心收紧,所以习惯了后自然日常也会不自觉地收腹挺胸,气质自然会好。
健身后就开始了解一些营养类的信息。吃的健康,身体倍棒!
健身+坚持可以得到,健康和美丽、强壮,难道这诱惑还不够吸引人吗?
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