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普通会员回想跨年夜，你是不是在对着漫天烟花在心理对自己说：
“今年，我要腹肌八块！”
“今年，我要减脂10斤！”
当你确定了这些目标，你会迫不及待地告诉身边的人，
顺便说可能还要说一句：
“如果目标完成请你吃饭！”
然后，你是不是
换了这样的桌面
买了这样的装备
然后，你是不是收获了无数个赞
你问我为啥
先进一段TED演讲，视频3'46，请在wifi环境下播放
所以你明白了吗？
想做一个实实在在的健身者，
必须：
告别“朋友圈健身达人”
从现在开始
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