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普通会员孩子一直是每个家庭的重中之重，尤其是在中国，一家六个大人几乎都以孩子为中心，这就导致了下至三岁的幼童，上至十八岁的准成人，在家里什么都不干，只会躺着玩手机成为了常态，更不用说体育锻炼了，这种情况也间接导致了青少年的体质差，部分人更是手无缚鸡之力，而在经济状况不如我国的伊朗，却出现了一个足以让所有人佩服的五岁小孩。
阿拉特，一个来自伊朗的普通小男孩，既没有超强大脑，也没有伶牙俐齿，但强壮的身体让他走红世界，其主页的粉丝已经达到200万，并且被包括中央电视台在内的全球各大媒体邀请去做节目。
现年只有5岁的阿拉特有着令人羡慕的八块腹肌，并且力量十足，九个月时就可以玩简单的吊环，三岁时单手俯卧撑、负重引体向上就更不在话下了。
阿拉特当然不是一出生就力大无穷、一身肌肉，这是通过不断的训练换来的。由于年龄小，一般的健身器械并不适合他，于是家里就成为了最好的健身房，单杠、双杠、吊环应有尽有。在阿拉特四个月的时候，父母就开始让他悬挂在单杠上，以增强臂力，此时连话都不会说的阿拉特竟然没有丝毫的抵触情绪，反而很喜欢体育锻炼，之后，健身就成为了这个小不点生活中的一部分。
最令人称奇的是，阿拉特还是一个“蜘蛛侠”，爬柱子成为了他的绝活。这可不是一个简单的动作，它需要很强的综合素质，对臂力、协调性的要求都非常高。
除此之外，阿拉特还经常玩倒立，顺带来几个倒立撑。
阿拉特可不仅仅是四肢发达，足球、游泳、拳击等高强度运动都是他的最爱，小小年纪就开始跟比他大很多的青少年一起踢足球比赛，只要他一上场就成为了全场焦点，盘带过人技术精湛，网友们为了鼓励他，给他起了个“小梅西”的外号。
不得不说，小小的阿拉特是有一定的运动天赋的，但起决定作用的是他后天的努力，其中，当然也少不了父母的支持和协助，实际上，孩子远没有想象当中的娇贵，越是不放手，他们就越不会成长，从另一方面来说，无论是青少年还是成人，体育锻炼都应该成为生活中的一部分，五岁的阿拉特就有八块腹肌，你为什么就不能有呢？
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