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根据健美运动员不同的个体差异与参赛目标，我们可以制定出各种各样的类固醇计划。
另外，药品质量会对周期结果产生直接影响，这是周期过程中非常重要的一个环节。
以下十套增肌减脂计划仅供参考及娱乐，再一次，任何读者都不应盲目照搬。
如果你的自然健美年限低于5年或者没有参加职业健美比赛的规划，请不要考虑使用类固醇；如果你的经济条件允许而且能够对自己的行为负责，请务必保证规律的训练与合理的饮食并在专业人士的指导下进行。
某些个体的"男性女乳症"和一些类固醇的芳香化副作用可能要比其他人更明显，如果出现此迹象，每天服用20mg的他莫昔芬，直到症状消失，然后再继续保持每天服用10mg直到周期结束。
一般情况下，除非你有这些副作用，否则最好不要服用他莫昔芬，为防万一，建议保留一些库存。如果打算在周期后休息几周，可以在PCT期间使用克罗米芬或HCG。
Cycle#1
周 | 混睾 | 代卡 | IGF1Lr3 |
1 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
2 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
3 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
4 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
5 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
6 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
7 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
8 | 500mg | 200mg | 30mcg/天 |
Cycle#2
周 | 混睾 | 代卡 | IGF1Lr3 | 大力补 |
1 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
2 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
3 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
4 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
5 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
6 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | 30mg/天 |
7 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 | |
8 | 500mg | 400mg | 30mcg/天 |
Cycle#3
周 | Test depot | 代卡 | IGF1Lr3 | 大力补 |
1 | 750mg | 500mg | 50mcg | |
2 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
3 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
4 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
5 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
6 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
7 | 750mg | 500mg | 50mcg | 30mg/天 |
8 | 750mg | 500mg | 50mcg |
Cycle#4
周 | 混睾 | Test depot | 康复龙 |
1 | 1000mg | 1000mg | 100mg/天 |
2 | 1000mg | 1000mg | 100mg/天 |
3 | 1000mg | 1000mg | 100mg/天 |
4 | 1000mg | 1000mg | 100mg/天 |
周 | 混睾 | Test depot | 大力补 | 代卡 |
5 | 500mg | 1500mg | 50mg/天 | 400mg |
6 | 500mg | 1500mg | 50mg/天 | 400mg |
7 | 500mg | 1500mg | 50mg/天 | 400mg |
8 | 500mg | 1500mg | 50mg/天 | 400mg |
周 | 混睾 | Test depot | 代卡 |
9 | 500mg | 250mg | 400mg |
10 | 500mg | 250mg | 400mg |
11 | 500mg | 250mg | 400mg |
12 | 500mg | 250mg | 400mg |
Cycle#5
周 | 丙酸睾酮 | 群勃龙 | 康力龙 |
1 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
2 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
3 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
4 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
5 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
6 | 100mg/隔天 | 75mg/天 | 50mg/天 |
Cycle#6
周 | 美替诺龙 | 代卡 | 康力龙 |
1 | 300mg | 400mg | |
2 | 300mg | 400mg | 150mg |
3 | 300mg | 400mg | 150mg |
4 | 300mg | 400mg | 150mg |
5 | 300mg | 400mg | 150mg |
6 | 300mg | 400mg | 150mg |
7 | 300mg | 400mg | 150mg |
8 | 300mg | 400mg |
Cycle#7
周 | 混睾 | 代卡 | 大力补 | 康力龙 |
1 | 500mg | 400mg | 35mg/天 | |
2 | 500mg | 400mg | 35mg/天 | |
3 | 500mg | 400mg | 35mg/天 | |
4 | 500mg | 400mg | 35mg/天 | |
5 | 500mg | 400mg | 30mg/天 | |
6 | 500mg | 400mg | 30mg/天 | |
7 | 500mg | 400mg | 30mg/天 | |
8 | 500mg | 400mg | 30mg/天 | |
9 | 500mg | 400mg | 30mg/天 | |
10 | 500mg | 400mg | 30mg/天 |
Cycle#8
周 | 宝丹酮 | 代卡 | 丙酸睾酮 | 康力龙 |
1 | 800mg | 800mg | 100mg/隔天 | |
2 | 400mg | 400mg | 100mg/隔天 | |
3 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
4 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
5 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
6 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
7 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
8 | 400mg | 400mg | 30mg/隔天 | |
9 | 400mg | 400mg | 100mg/隔天 | |
10 | 400mg | 400mg | 100mg/隔天 |
Cycle#9
周 | Test depot | 宝丹酮 | 大力补 | Test suspension | 群勃龙 | 康力龙 |
1 | 1000mg | 800mg | 50mg/天 | 100mg/天 | ||
2 | 1000mg | 800mg | 50mg/天 | 100mg/天 | ||
3 | 1000mg | 800mg | 50mg/天 | 100mg/天 | ||
4 | 1000mg | 800mg | 50mg/天 | 100mg/天 | ||
5 | 1000mg | 800mg | 50mg/天 | 半周 | 3007 次点击
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