原标题：你想多了，减脂餐就是这么简单 ！ 五种易作超简单的简直餐样例 减肥的人可以参考一下 NO.1 是不是挺简单的？三分练七分吃，吃必须要讲究，你一顿可以不讲究，但不能顿顿不讲究。所以，喜欢吃餐馆或者外卖的妹子们，最好也能动手自己在厨房里做一下自己的健身餐，只有这样，才能让减肥更有效果。 责任编辑：
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