被忽略了的人群：代谢性疾病患者

如果我们意识到这些慢性病与人们普遍缺乏身体活动高度相关，那么不难理解在未来健身行业和健身教练将在大多数常见代谢疾病的防治中扮演重要的角色。

生活方式疾病和肥胖以及糖尿病的广泛流行也证明了我们的生活方式和身体需求之间的不平衡。

身体活动不足成为人们患上慢性非传染性疾病的主要因素之一。

根据现有数据显示，40～60%的欧盟人群都属于久坐不动人群，而且只有约 31% 的人可以达到欧盟建议的每天 30 分钟中等强度体育锻炼的指导方针。

不幸的是，美国、加拿大和澳洲也存在着同样的现象，分别有48%、54%和33%的人口进行体育锻炼。

最新的研究证明训练和积极的生活是应对慢性流行病的两个关键因素，而且健身是该战略性方法的重要组成部分。

■ 图片来自世界卫生组织

根据WHO最近的流行病学统计数据显示，20岁以上的人口中有将近15亿人超重，而在这些人口中，约5亿人肥胖。根据最新的数据，欧盟超过一半的（52%）成年人超重或者肥胖。

在欧盟成员国中，有17%的成年人肥胖，而美国有超过三分之一（35%）的人口肥胖。

另外，全球18岁以上的成年人中糖尿病发病率约为9%。WHO预测糖尿病将在2030年成为第七大致死因素，因为在过去的50年中2型糖尿病的发病率上升速度和肥胖持平。

健康问题已不容忽视。

三年前美国医学委员会（American Medical Association）正式把肥胖定义为一种疾病，此举将促使医生更加关注该问题并且让整个社会环境做好准备。

健身专业人士应该更加主动的帮助人们变得健康，拥有更好的生活质量和更少的慢性疾病。

不健康的体重和不稳定的血糖控制与很多其他慢性疾病的快速增长有关，如果于此同时还长期缺乏体育锻炼，那么情况会变的更遭。

根据最新的研究显示缺乏体育锻炼是导致死亡最危险的因素之一，所以患有代谢性疾病的人群对具体化的锻炼的需求是巨大的。有研究证实，生活方式干预比药物干预更加有效，并且在治疗这些慢性病方面发挥着关键作用。

通过系统的饮食和有针对性的体育锻炼维持正常体重是防治肥胖和糖尿病的两个主要方法。简单地说，更健康的人会活得更长久。

这就是为什么全球健身行业需要有想法和高度积极的专业人士，他们接受关于特殊人群的培训并且首要任务是帮助人们做好体重管理、促进健康、提高生活质量和幸福感。

同时让我们不要忘记，根据美国运动医学会的最新调查显示，儿童肥胖和运动减肥属于当今世界前20大健康趋势中的两个，并且在过去八年都保持着很高的排名。

非常清晰的是，全球范围内最广泛的健康问题是例如肥胖、2型糖尿病等代谢疾病。而这些患者也是“特殊人群”的主要目标群体，并且他们将成为健康健身行业的下一个助推器。

但是如果我们真的很有兴趣最优化地利用这个机会，我们在面对超重/肥胖和（前驱）糖尿病客户时，应该参加更多专业化和定制化的培训。

只有本着这样的态度和方法，才能让我们有机会发现和处理新的客户。健康指导和私人训练的进步在于关注特定的特殊人群，以便为这些个体提供定制服务，因为这些个体需要在他们的一周大部分时间的生活中安排具体化和有监督的训练方案。

受过良好教育和培训的私人教练应该有能力制定个性化的方案并且激励客户转向积极健康的生活方式。他们也应该通过使用最佳的沟通交流方式和同理心，把客户的行为改变作为首要任务。

对超重/肥胖以及糖尿病个体的分析和评估应该是私人教练的首要任务，并且需要从预防或者治疗角度出发，始终与医疗专业人士保持多方位的合作。

实际上，能够使健身行业和医疗保健部门更紧密的联系似乎是成功的唯一路径，而这一路径也成为全球公共健康的最大赌注。当运动处方成为现实时，健康和健身行业都将迎来一个新时代。

体医结合成为全球健身行业的新趋势之一。但在大多数发展中国家当中，健身和医疗人员之间存在显而易见的壁垒。

在这种情况下，健身行业未来似乎需要由执业医师、营养师、物理治疗师、心理学咨询师、运动专家共同组成工作组。以便为特殊人群提供最安全可靠的科学和技术指导。

具体来说，【运动体重管理专家】和【糖尿病训练专家】占据了“欧洲未来十年最具吸引力资质”榜单的前两位，并且可能也是欧洲私人教练最受欢迎的特殊技能。

总而言之，我们应该广泛关注那些目前正在遭受全球范围内两种最严重慢性病的群体。我们必须采取行动，获得有关这些案例的完整知识。

代谢性疾病、健身行业和私人教练之间的联系，可以成为该行业在发达国家和发展中国家健身市场扩张和进步的重要契机。

在美国这一现象已经得到证实，教练这个职业在过去数年已经越来越有吸引力，根据美国劳工统计局2014年的数据显示，该职业在未来十年将会增长约24%。

根据最近英国皇家医师学院最近的建议，锻炼不仅是有效也是廉价的疾病管理工具。特别是随着肥胖和糖尿病发病率的上升，健身专业人士能够长期改善人们的健康状况，并且他们能够在健身房以外的各种环境中工作。

积极的生活被认为是应对所有公共卫生问题的最重要因素之一。 合格的健身专业人士对于创造更加活跃和健康的社会至关重要。