什么样的身材最完美?由于审美观不同,每个人给出的答案都不尽相同。如果按健身的标准去衡量,身体质量指数、三围比是最看重的两大指数。
三围比例大家都不陌生,身体质量指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的一个标准。
27岁的张美兰是一名来自韩国的健美运动员,曾多次在全国比基尼健美大赛上亮相,并于2016年获得第三名的好成绩。就在不久前,张美兰在社交主页上晒照发文,称自己的身材是“最完美的”。
资料显示,张美兰的身高为1.70米,体重为125斤,腰围和臀围分别为63cm、88cm。
张美兰的说法引起了网友们的广泛讨论,有人认为她之所以这样说,是有这个实力,还有的人觉得作为一名女生,她太过强壮了。一名叫jsw的网友留言道:“看看她的双腿,比我都强壮,没有像她这样的漂亮女孩”。
张美兰的身材到底算不算完美?我们从身体质量指数和腰臀比这两个方面去考量。按照公式算下来,张美兰的身体质量指数为21.6,正好处于18.5-23.9这个正常范围内。而她的腰臀比为0.72,距离0.7这个最佳值只有一步之差。
换句话说,从健身的角度讲,张美兰的体型堪称完美。之所以有人说她太强壮,是因为常年的力量训练,大大提升了她体内的骨骼肌含量。但与此同时,她的身材曲线也愈发明显,身材比例也逐渐趋向完美。
所以说,以绝对的身高、体重或者身材围度去衡量身材的好坏是片面的,我们更应该从整体的角度去评价。张美兰固然有强壮的身材,但你更应该看到她的匀称性和曲线感,这才是彰显魅力的地方。
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