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中风(即脑卒中， stroke) 除了夏季发病率高，死亡率也高，复发率也高，目前已是全球范围致残和死亡的主要原因之一。我国每年新发脑卒中的病人不断增多，其中只有不到10%的病人及时就医诊治，只有1%的人在有限时间窗内得到良好治疗而康复，更多的患者会死亡或遗留不同程度的残疾，危害巨大。
中风的症状
中风是由血管性病因引起的，发作时主要表现为猝然昏倒、不省人事、伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂等。
中风的高危人群
肥胖、高血脂、高血压、糖尿病等患者是中风的高危人群。这些人一旦出现头晕、头痛时，患者及周围的人都应该有所警觉。
目前新的甚至不被人们重视的是年轻的病人，他们平时工作繁忙，工作紧张，压力大，关键是没有很好的重视自己的健康，甚至长期有高血压都不知道，或者没有正规的治疗，这些人在夏日的高温、工作高压、饮食和生活不规律、没有运动习惯的情况下特别容易发生脑卒中。
“FAST”帮助识别中风
这里我再次推荐 FAST，帮助大家早期识别脑卒中发生的症状，提醒自己和周围的人能早识别，早帮助就诊，早得到诊治，就能有效减少死亡和残障。
无论是出血性脑中风还是脑梗塞中风，在真正发病前都会有一些轻微中风症状的出现。有些中风症状可能持续几分钟或1小时后又完全恢复，约有1/3的急性中风患者在发病前数天或数周出现过以脑部瞬间缺血的表现而发出的各种信号。遇到这种情况不要抱有侥幸心理，这常常是中风的前兆。关键是如何及时捕捉到脑卒中的早期征兆，第一时间识别，在急救黄金时间窗内采取急救措施。这就是要记住一个单词“FAST”。
F (Face): 面瘫，左右脸不对称，无法微笑，嘴巴或眼睛 下垂，一侧面部感觉无力或者麻木
A (Arm): 手臂，手臂下垂，一侧手臂没力气，无法顺利举起。
S (Speech): 讲话，有无口齿不清或无法流利对答，或者难以理解对方的语言。
T (Time和telephone): 时间和电话，一旦身边人有符合上述情况中的任一条或多条，考虑分秒必争，请立即拨打急救电话求助，送到医院急诊。警惕以上3点，可识别90%的中风病例。如果发生脑梗塞后4.5小时内得到溶栓治疗，结果将大不一样。
此外，还有一个小窍门，让疑似患者伸出舌头，如果舌头弯曲或偏向一侧，也是脑卒中的征兆。
中风的其它前兆
1、一侧身体突然的发麻、乏力、如手拿不住东西，脚软没力气。
2、两眼发黑持续一段时间，或一侧眼睛看不见，重影或看不全，几秒或几十秒就完全恢复正常。这往往是中风先兆最常见的症状，是因为脑缺血引起的视网膜缺血所致。
3、说不出话或听不懂别人说的话。
4、有力气，但失去平衡，走不稳。
5、突然喝水、吃东西呛得厉害。
6.、从未经历过的剧烈头痛，伴恶心、呕吐。
7、哈欠不断，如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续打哈欠，也可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现。
8、突然昏倒。
以上症状哪怕过了一阵会自动消失，也应引起重视和及时到医院接受相关检查。因为这可能是已经发生过“短暂性脑缺血发作”（TIA，也称小中风），如不及时治疗，中风将很难避免。
(来源：天天健身)
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