千万不要让肌肉老爸们带孩子，我是认真的！这都是亲爹吗？

原标题：千万不要让肌肉老爸们带孩子，我是认真的！这都是亲爹吗？

有个爱健身的爸爸是怎样的体验？

国外一个肌肉男粑粑

一边带娃一边健身在网络上爆红

奶爸们用引体向、俯卧撑等动作

把孩子逗得不亦乐乎

从小就被肌肉粑粑当作动力来源

一个俯卧撑一个么么哒

宝宝还要配合呵呵哒

要抱抱 要亲亲 要举高高

深蹲，推举宝宝可是立大功了

兄弟几个轮流背粑粑背上背下

"负重”引体变成了“负娃”引体

一边做俯卧撑、一边哄孩子

带上宝宝一起做船式瑜伽

没有杠铃怎么做卧推？

没关系我有孩子啊，带上孩子一起练腿

粑粑不嫌天儿热也就算了

还让宝宝在大太阳下陪你蹲

俄罗斯套娃式训练法

你是爸爸的小棉袄，爸爸是你的全世界

这个腿举做的

小宝贝你可要趴好哦！

儿子别怕，老爸在你后面保护你

我长大了，你还是那么年轻

老爸练完，老妈也不甘示弱

这小手举得太有气势了！

“爹，我是不是你亲生的？”

“闺女，来，give me five！”

换个角度来说

帅气的父子/女同去健身房的话

想想肯定走到哪里都是众人的焦点

与其对孩子苦口婆心的劝说，倒不如身体力行的一次陪伴

已经无数次许诺的爸爸们是时候行动起来

孩子健康生活习惯的养成才是最重要的

从小就陪着爸爸健身长大了变得跟老爸一样强壮

一家子都是肌肉男

这样就没人敢欺负妈妈了吧

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