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普通会员健身的小伙们好，
今天是大年初四了，
假期这段时间有木有多吃呢？
反正小编我至少重了3斤以上，
可以说节后撸铁刻不容缓啊！
毕竟一胖毁所有，
瘦下来才知道自己有多帅有多美！
今年48岁的闫妮暴瘦30斤
惊艳春晚就是最好的例子，
相信大家都看过这个节目。
黑西装，高跟鞋，
不出挑的装扮，更让人感慨：
这真的是48岁人的身材吗？
闫妮的小品刚演完，
#48岁闫妮#这个话题就在
微博上引起了热议，
可见网友们看春晚都被闫妮惊到了。
看完闫妮的表演后有网友说：
真的太牛逼了！！
中年逆袭啊，好看疯了！
别的吉祥话我也不说了，
新的一年里希望你像闫妮一样，
颜值突飞猛进，美出新高度！
其实在春晚表演节目前，
就有网友感慨：
身材也太好了吧，美丽有气质，
真是让人羡慕惹。
说到闫妮
或许大家对她的印象
还停留在佟掌柜上。
十年前看《武林外传》时，
总觉得她有几分风情，
但并不能用"好看"形容，
大概是因为简单又带着土气的
服装造型吧。
随性不加修饰的发型，
朴素的服装以及颈间一件简单玉坠，
这是佟掌柜的日常装扮。
拥有双下巴、圆脸蛋，
感觉怎么打扮都显不出气质。
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虽说这电视剧红遍大江南北，
闫妮也由此名声大噪，
开始走进大众视线。
但当时的她已34岁，
大器晚成，
然而从时尚角度来看，
她却是个躲不过的时尚黑洞。
在各大节目以及各种公开场合，
闫妮给大家的印象
绝对与女神二字扯不上一丁点关系。
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街拍是介个样紫滴
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采访是这样的
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红毯是介样婶儿的
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路演宣传是这样的
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在09年的电影里，
是个标准的村姑形象。
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走个红毯偏要把自己
打扮的像夜店女郎一样。
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就算是
与满脸褶子的黄渤在一起
在闫妮的衬托下
黄渤竟然成了小青年。
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而她在出席各种活动时，
无论怎样穿着打扮，
都给人辣眼睛的效果，
真的是被不少人吐了槽！
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说她总能在一堆衣服里面，
挑出最丑的一件穿上。
然而就是这样的佟掌柜
在前两年她的几张动图刷屏了
少女气儿十足
这身才这背影
说是纤腰、翘臀、细腿一点不过分吧
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一袭性感的露肩装，
抖擞的精神状态，
看起来真的超年轻！
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这就是减肥30斤后的闫妮！
闫妮说，
最重要的是因为她意识到要改变了。
闫妮坦言：
一开始自己的态度也是自暴自弃，
以为在她的年纪，
不可能有什么变化了。
是身边朋友和同事一遍又一遍
的夸奖才让她决定瘦身，
才成了现在这个“好看的闫妮”。
和大多数人一样，
闫妮瘦身也没什么秘密，
就是“运动+合理节食”。
拍电视剧的时候她接触过瑜伽，
就从瑜伽开始，
每天都练1小时，
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平板支撑
也是日常运动的一部分
后来参加娱乐节目，
她发现游泳是很高效的减肥运动，
也加入了自己的运动清单。
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除了这些运动外，
她开始尝试拳击、力量训练
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从开始将信将疑，
不确定运动能带来多大的改变，
到后来的结果大大出乎她的预料。
她瘦了30斤！
她彻底爱上了运动
把运动变成了生活的一部分。
在采访时闫妮坦言自己气质不咋地。
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以前也觉得自己这个年龄，
锻炼也没什么用了。
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但为了能再电影上走一走，
最终还是下定决心开始瘦身之路。
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看看闫妮
33岁离婚45岁开始健身减肥
48岁已经活出了所有人羡慕的模样
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不瘦下来都不知道自己有多美，
一起来感受下瘦下来的闫妮有多美！
连衣裙
衬衫
西装
连体裤
新的一年，
祝愿小伙伴们能像闫妮一样，
身材突飞猛进，颜值美上新高度！
一起加油吧！
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