.jpg)
普通会员健身是一件一板一眼的事情，有明确的健身目标和严格的训练计划，然后按照制定好的目标与计划去执行。锻炼的时候，刚开始还会有新鲜感，时间一长，难免会让人觉得单调乏味，要不锻炼者常说的一句话是“健身是场孤独的旅行”。
在美国，有这样一位健身达人，他并不喜欢一板一眼的去训练，而认为健身应该是去“玩”，并且宣扬着自己的健身理念。 “很多人都很难在健身房里放松，因为健身很不舒服，”他这样说。“但是锻炼不是'牺牲和磨砺' ，我讨厌这个废话。健身是一种奢侈。这是一种特权。你应该玩得开心！“
这位玩健身的人叫乔恩，因为胡子拉碴、披头散发，一些国内的网友都以为他60多岁了，并且因为他的一些怪异健身行为，称之为健身“老顽童”。实际上，人家还是一个年轻小伙子，今年32岁，身高180公分，是一个狂热的健身锻炼者。
在众多的线上健身者中，乔恩显得与众不同，就像动图中所展示的一样，他会进行很多荒诞怪异的健身行为，在社交媒体上得到了大量网友的关注。有的人说他的是精神分裂者，健身着了魔，也有人说他纯粹是为了吸引眼球，对其嗤之以鼻。
不管人们怎么评价，乔恩是越来越红。举起杠铃，然后在椅子上劈叉，这是他成名的动作，凭借着这一动作，还登上过美国达人秀的舞台，令评委惊讶不已，成功的赢得了比赛。据报道，乔恩之所以能做出很多惊人的健身动作，与他从小练习杂技有关，而且曾是一个小有名气的杂技演员。
在美国达人秀表演的这个动作，让很多观众记住了他，并且在各种舞台表演。像nba中场休息的时候，也邀请他表演了这一绝技，有一次让观众大饱眼福。
“我是唯一一个可以像我这样做的人。你找不到我这么大的人能做我能做的动作。并且你不会找到任何能够做我能做的动作的人。我这两个都是因为我想要的！“尽管有着各种非议，乔恩却是如此的自信，并且依然我行我素，做着自己喜欢的事情。
责任编辑：