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普通会员健美之路越走越远，现在很多亚洲男性开始走进健身房撸起铁来，男人渴望拥有一身的肌肉，所以大部分男性希望自己能有更好的身材，像欧美肌肉男一样不做东亚病夫。
上图中这位小伙叫乔·林德，来自于德国，今年25岁的他却有着让人羡慕的身材，看看上图他的真空腹真是帅呆了。他常年保持较低的体脂，因为自律的生活方式让他越来越严格要求自己。
他也是李小龙的忠实粉丝，可能很多人为认为李小龙只是武术上被人崇拜，其实李在健身和演艺道路上一样受到很多男性朋友的喜爱。
看看上图小伙最近的状态，他表示自己最近很少吃一些碳水化合物和盐，肌肉看起来比较软，所以他并不满意自己目前的状态。
只有25岁的他却达到这样的一种水平，很多人质疑他用了类固醇，他很大胆的承认自己使用过药物，所以并没有避讳。因为在这个科技社会，大家对使用药物已经很公开了，所以也没有必要去隐瞒，隐瞒反而会让自己更虚伪。
这位25岁的肌肉男小伙，超低的体脂健美的腹肌，整体的肌肉非常的好看，而他在网络上拥有57万的粉丝。他曾经为自己挥霍了很多错误的事情而感到后悔，不过他现在用行动证明自己是一个优秀的健美运动员。
因为李小龙有很多的记录被大家传承，所以他一直受李小龙的影响，要做一个最棒的健美运动员。大家都是李小龙的背阔肌非常的好看，能伸缩而他也希望自己能有李小龙一样的背阔肌，林德正在努力着。
健美之路发展到今天也有他的弊端，就是药物的使用，其实经常使用药物对身体伤害非常的大，有很多的例子证明健美运动员使用药物后对自己肝脏、肾脏、心脏等等都有很大的伤害，所以建议大家不要去碰。
而林德也说了自己不在使用类固醇这类药物，希望自己做一个自然健美运动员。
看看上图中的对比，两者完全不是一个级别的，所以他渴望自己能有更漂亮的身材。
现在越来越多的人投身于健美事业当中，要想做上人上人，一定要肯吃苦还要学会如何让自己的肌肉更加完美，要学很多的东西，健美就像一门艺术，需要我们细心的去雕琢。
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