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普通会员一说起健身房你的脑海中第一反应就是高大上的装潢、宽敞明亮的房间还有各式各样的健身器械。可你是否能想象健身房竟然能建在野外？不信咱们就来见识一下。
健康有型的好身材人人都想要，但并不是每个人都有这样的物质条件，特别是专业代表的健身房更是许多健身爱好者可望而不可即的地方。
没健身房又想锻炼怎么办？很简单，我们可以自己做。看下面这两位小伙就如何用泥土和木头这样原始的东西打造一个属于自己的健身房。
他们两位首先需要做的是找到粘度适当的泥土，浇上水搅拌出自己想要的形状。对于需要泥土的多少完全可以自己掌握，可以重、可以轻，当然也可以做成全套。
不得不感叹这两位小伙不仅看起来健康阳光，而且绝对是心灵手巧。看这两个杠铃片做的有模有样，特别是这个圆形简直无懈可击。需要的就是一点点的耐心和真心。
做好之后，你的工作才刚刚完成了一小半，还要把它们放到火里去烧。当然，烧的火候和时间也同样非常重要。这当然要靠经验才能支撑。
在烧制的过程中，小伙找来木头，想方设法把他们固定在地面上。也许你有些好奇这有什么用，答案很快就会揭晓。
下一步就是运用绳子等工具将木头固定起来，可以通过前期的设想做成你想要的健身器械的形状。看这两个小伙多么认真，原始健身房马上就要大功告成了。
刚好泥土也烧好了，赶快把这些不同形状的重物拿出来。对他们来说，健身运动不仅是体力运动，更是脑力运动，让人不得不佩服。
烧好的泥土就这样装在刚才弄好的木头上，自己做的好处就是完全可以随心所欲，想要多大重量，想要什么形状，一切全都尽在掌握的感觉真的很爽。
经过这一系列的努力，终于，一个原始健身房竟然真的被他们打造出来了。下面就来看看都有什么健身器械。
看这个卧推架好像也挺实用，完全能满足日常的训练需求。
哑铃、绳索机也是应有尽有。这两个小哥也在一起练得正欢。你是不是也要为他们强大的创造力手动点赞。会健身的不少，但能做健身器械的相信肯定没几个。
除了上述这些，还制作了一个单杠，标准健身房中的训练项目这里虽然不能全都实现，但足以满足日常健身所需，这个原始的健身房你打几分？
—贵在坚持—
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