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普通会员随着经济社会的不断发展，健康意识进一步加强，健身运动也得到越来越多人的关注和认同。可你是否能想象有的残疾人也能同样对健身抱有热情，且成绩相当卓著。
看这张合影中间的这位是不是有些突兀，两旁的男生是妥妥的肌肉男，特别是手臂肌肉线条看起来十分突出。相比之下，中间坐着的这一位看起来却肥胖臃肿，和他的小伙伴在一起明显画风不对。
认真近距离观察你才会发现，他的身体不太健康。他叫Mitch，今年26岁，是一名天生的残疾朋友。因为出生时被诊断为脊椎受损，所以这一生都无法正常走路。
尽管如此，他却一发不可收拾地爱上了健身。25岁的时候。体重228斤的他为了改变开始进入健身房，没有什么能阻止他对健康的追求。自那以后，他每隔几个月就会在网上分享自己的健身成果，见证自己体重的变化。
也许你会觉得有些好奇，这样一位残疾人如何实现自己的健身梦。不得不说，他的起步并不容易，但他排除万难坚持了下来。在教练的帮助下他正在进行行走，要知道他所迈出的每一步对他而言都是莫大的挑战。
虽然腿脚不便，但器械锻炼对他来说还不算问题。教练也结合他的身体情况制定了有针对性的健身计划。看他借助器械进行借力深蹲练习，身材也就从这里开始。
为了有效锻炼手臂肌肉和背部线条，他还会利用绳索机进行锻炼。可以看出，锻炼过程对他来说并不轻松，但这并不影响他对此的全情投入。你是不是也要对他肃然起敬。
除此之外，他在健身房还认识了一群志同道合的朋友，这些健身达人对他来说就像是标杆和榜样，而他也很享受和他们一起训练的时光，这也让给他对自己的健身之路信心满满。
经过一年时间的辛苦努力，他的体重成功降到187斤。一年时间就整整减去了41斤，要知道这对于健全人来说都是一个巨大挑战，而他对此却甘之如饴。一年的努力和坚持，让他成功实现了自己的目标，他的事迹也激励了很多人。总有比你优秀的人在健身，也总有比你困难的人在努力，你有什么理由放任自己，还不赶快为了健康有型好身材而全力以赴。
—贵在坚持—
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