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普通会员现在全民健身已经成为了一种趋势，健身的人也开始变得越来越多了，虽然“绅士”现在还没有达到一个峰顶，但是随着时代的进步，人们生活水平的提高，当科技和机器代替了很多原有劳动力的时候，健身的人会越来越多，毕竟人如果长期不训练、不运动的话，身体的各项机能都会慢慢退化，甚至会产生病变。
可能每个人都有每个人健身的理由，健身的理由也是五花八门，大多数的健身者都是为了健康二字，当然也有很多人并不只是为了身体健康才去进行健身训练，那么他们的健身理由又是什么呢？
一、健身房的广告
在城市中生活的人们，或许都会有这样的经历，就是走在街上的时候，被人塞过关于健身房的广告传单，然后如果你有一点意向的话，那么宣传人员就会向你推广健身房了，虽然很少有人能够真正的从这些传单中找到自己健身房的目的，但是健身房广告的大力推广，确实是很多人健身的理由之一，3000元一年的健身卡，搞活动价1000元每年，如果团购的话，甚至会更便宜，老板其实并不担心这个活动他会亏损多少钱，他担心的只是诱惑不到你，太多的人就是因为这种冲动的消费，办了健身卡，但是往往一年也去不了几次。
二、健身文章的大力推广
其实包括“绅士”自己也是这种健身文章的推广者，本意只是想让更多的人去了解健身这一行业，让大家看到健身的一些知识，但其实也在无形之中推广了健身这项活动，健身文章本身并没有什么错误，就是怕很多毒鸡汤文章，过于夸大健身的作用和好处，什么健身之后秒变男神女神，健身让你成功锐变。
三、当身边的人都开始健身
很多人健身都是因为身边健身的人太多了，尤其是一个单位的或者是一个宿舍的朋友，每天都去健身房打卡，长期下去，你就会更加真实的发现健身能够带来的改变，这种改变是你自己亲眼能够看到的，而不是去看健身广告或者健身文章看到的，于是你也确信自己健身后，也能够改变，健身确实能够改变很多东西，身材、气质、身体素质，总而言之，健身总是好的。
以上三点也就是现在越来越多人开始健身的原因，健身本身并没有什么坏处，哪怕是过于夸大了健身的事实，但是只要你能够坚持下去，最起码对于身体素质的提升还是有很大的帮助的，当然也不要过于去神话健身训练，一百个健身的人里面可能只有一个能够练出好看的身材，我们健身更多的是要抱着健康的心态去看待健身。
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