每日 | 听说，下雨天和这个30秒全身燃脂的动作更配哦~

原标题：每日 | 听说，下雨天和这个30秒全身燃脂的动作更配哦~

最近台风又刮到大广东了

外面风大雨大的

就算有一颗想要减肥运动的心

也会被淋得清醒一点

每到这个时候

九做一些室内燃脂动作

不出门也要继续瘦

今天的动作就是其中之一

动图版

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要点版

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每次30秒

循环4组~

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