BMI是身体质量指数,英文为Body Mass Index。它是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。该指标考虑了体重和身高两个因素。
BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖,比单纯的体重更具准确性。BMI适用于普通成年人,最理想的BMI指数是22。长期运动健身的人由于有很重比例的肌肉,BMI指数会超标。
BMI计算及评价标准
体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
举例:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2
成人的BMI评价标准
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BMI预测婚姻幸福度
美国田纳西大学研究人员以169对35岁以下新婚夫妻为研究对象,每半年调查一次他们对婚姻的感受,持续进行4年。研究结果显示,丈夫的BMI大于妻子,不只新婚期会觉得幸福,婚后四年仍觉得婚姻美满。
就女方而言,BMI小于丈夫的妇女结婚4年后,觉得美满的程度远高于BMI和丈夫相当或较大的妇女。上述研究结果已排除婚姻压力等因素。
领导研究的安卓丽·梅泽表示,女性一直面临保持苗条的庞大压力,但他们的研究显示,重要的是相对体重而不是绝对体重,“要选对适合的伴侣,任何体型的女性都能幸福美满”。
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一些名人的婚姻状况或许可当BMI与婚姻关系的佐证。
拉丁乐坛夫妻档马克安东尼和珍妮弗.洛佩兹7年的婚姻玩完,而安东尼明显比较瘦。
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